我从来没有想过，脚底板的一小片红肿会让我如此焦虑。早上醒来，发现脚底板上多了一块红斑，触摸时有明显的疼痛感。这种突如其来的不适让我心生恐惧，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我立即打开京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗咨询。很快，皮肤科王医生接待了我。通过文字和图片交流，王医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否有久站、长时间行走、鞋子不合脚或局部出汗多等因素。这些问题让我意识到，日常生活中的小细节可能会对健康产生重要影响。

王医生初步诊断为皮炎，并建议我局部外用糠酸莫米松乳膏，注意鞋袜的宽松透气，避免久坐久站。同时，他也提醒我，如果症状持续不缓解，应到线下医院完善皮肤镜及血常规检查，以排除其他可能的疾病。

在等待药物到达的这几天里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，忽视了身体的信号？是否因为懒惰，放任了不良的生活习惯？这些问题让我深感不安，也让我更加珍视健康。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的健康。