我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝新工作的开始。然而,体检报告却像一盆冷水,浇灭了我的喜悦。谷氨酰转肽酶偏高,这几个字在我眼前晃动,像一只无形的手,紧紧攥住了我的心脏。
我急忙打开京东互联网医院的APP,找到一位医生进行咨询。医生问我有没有乙肝,我回答没有。他的建议很简单:不要抽烟,不要喝酒,不要熬夜,加强营养摄入,坚持每天去户外慢跑半小时以上运动,增强自身免疫力。这些听起来都很容易,但在实际操作中却充满挑战。
我开始严格遵守医生的建议,早上起床后先去公园慢跑,晚上回家后做一些简单的瑜伽。每天都在努力调整自己的生活方式,希望能够尽快恢复健康。两个星期后,我再次进行了体检,结果显示我的肝功能指标全部恢复正常!
我感谢那位医生,他的建议不仅帮助我恢复了健康,也让我明白了健康的重要性。从那以后,我开始更加注重自己的生活习惯,定期进行体检,保持良好的心态和积极的生活态度。
如果你也遇到了类似的问题,不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助,调整自己的生活方式,相信你也能像我一样,战胜疾病,重获健康!
文章 肛门旁边长了个像痘痘的东西,变白了,疼的厉害,怎么办?
癌症防治先锋
文章 小肠扭转解除后出现水样红色大便,医生解释了什么?
医学奇迹见证者
文章 蛋白粉还是增肌粉更适合增肌?
医疗科普小站
文章 在线问诊:入睡困难心慌醒后不解乏,能否开米氮平处方?
生命之光传递者
文章 血脂高、肝功能异常,可能是脂肪肝?
家庭医疗小助手
董延芬
主任医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科