我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和担忧。我的奶奶最近总是说腿软无力，连早晨坐起来都需要人扶。看着她日渐消瘦的身体，我不禁感到一阵心酸。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入了“老人腿软无力怎么办？”这个问题。很快，一个医生接了我的咨询。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸了一口气，开始描述奶奶的症状。医生听完后，建议我们可以用一些补养气血的中药来改善奶奶的体质。

我问道：“玉屏风颗粒会有功效吗？”医生解释说：“玉屏风散主要是防止气虚自汗，对于腿软无力的症状可能效果不太明显。”

我又问：“有办法让她腿有劲儿吗？年纪大了，有时打软腿会摔跤。”医生建议我们可以补充一些钙质，帮助奶奶增强骨骼的强度和稳定性。

但我担心补钙会造成大便干燥，因为奶奶本身就吃不少药，其中二甲双胍会大便干燥，再吃钙片会加重排便不顺。医生理解我的担忧，建议我们平时多吃点水果蔬菜，补充点膳食纤维缓解便秘问题。

我感激地向医生道谢，决定按照他的建议去做。虽然我知道这不是一蹴而就的过程，但我相信只要我们坚持下去，奶奶的身体一定会有所改善。

在这个过程中，我也深刻地体会到了健康的重要性。我们不能等到身体出现问题才去关注它，而是应该从日常生活中开始，注重饮食、运动和休息，预防疾病的发生。同时，如果遇到健康问题，也不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助，像我一样在京东互联网医院上咨询医生，获取科学的建议和指导。