我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀疏得像一片荒漠。每次照镜子，看到那一根根孤零零的头发，我都感到一阵心酸。尤其是当我看到同龄人那浓密的秀发时，我的心情更是复杂。这种情况在我大学毕业后变得更加严重，可能是因为工作压力大、生活不规律的原因吧。

有一天，我在网上搜索“脂溢性脱发怎么办”，结果跳出来一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他的头发也曾稀疏不堪，但通过坚持治疗，终于恢复了健康。我被他的经历深深打动，决定也去寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，选择了一个在线医生进行咨询。医生告诉我，我的情况属于肾虚型脱发，需要外用米诺地尔擦剂和口服非那雄胺片进行治疗。听到这个消息，我既感到失望又有些期待。失望是因为我知道这将是一场漫长的战斗；期待是因为我希望能够像那个故事中的主人公一样，重新拥有浓密的头发。

医生建议我坚持治疗至少半年以上，甚至两年才能达到最佳效果。我问医生是否有其他更便宜的治疗方法，医生说可以尝试国产的非那雄胺片，效果虽然没有进口的好，但也能用。听到这里，我松了一口气，毕竟经济压力也是我需要考虑的因素之一。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用米诺地尔擦剂喷在头皮上，然后口服一片非那雄胺片。刚开始的时候，我并没有看到明显的效果，反而因为头皮的刺激感而感到不适。但我没有放弃，坚持了下来。几个月后，我发现自己的头发开始变得浓密起来，虽然还不如从前，但已经有了很大的改善。

这段经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经不再为自己的头发而自卑了。每当我照镜子，看到那一根根健康的头发，我都会想起那段艰难的治疗过程，也会感谢那个在网上分享自己故事的人，正是他的经历给了我勇气和信心去面对自己的问题。最后，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地去寻求帮助，重新拥有健康的头发和自信的生活。