我从小就有头皮屑的问题，尤其是最近，头皮痒得厉害，洗完头发后，白色的头皮屑像雪花一样飘落。每次梳头，心情都变得糟糕透了。看着镜子里的自己，总感觉自己像个老人，尽管我才二十多岁。

一天，我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”，结果跳出来一个京东互联网医院的链接。我犹豫了一下，还是点了进去。毕竟，去医院挂号太麻烦了，何况我还在上班，抽不出时间。

我选择了皮肤科，很快就有医生接诊了。医生问我是不是确诊了脂溢性皮炎，我点头确认。医生又问我有没有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，是否处于孕期、哺乳期、备孕期。我回答说没有。然后，医生问我需要开几瓶药，我说两瓶吧。

医生很快就开好了处方，告诉我药物是京东大药房的药品，需要我往上翻看一下，点击绿色卡片可以直接线上预约药品购买。我按照医生的指示操作，很快就完成了购药。

在等待药物送达的过程中，医生还给了我一些生活建议：生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果，蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物。避免搔抓刺激。这些话听起来很简单，但对我来说却是非常宝贵的建议。

药物送达后，我按照医生的嘱咐开始用药。刚开始几天，头皮还是很痒，但慢慢地，症状开始减轻。现在，我的头皮不再像以前那样痒了，头皮屑也少了很多。每次洗完头发，镜子里的自己看起来都年轻了许多。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。