我怀孕36周了，肚子大得像个小山包，走路都成了一种挑战。最近，小腿开始出现了静脉曲张，尤其是左腿，感觉像有根绳子勒住一样，非常不舒服。每次站立或走路一段时间后，疼痛和不适感就会加剧，甚至影响到我的睡眠。

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询，我遇到了医生**，他非常耐心地听我描述症状，并给出了专业的建议。起初，我担心是否可以使用弹力袜来缓解症状，但医生告诉我，在孕晚期最好不要使用弹力袜，主要是因为孕妇的血液循环本身就有所改变，使用弹力袜可能会加重静脉曲张的症状。相反，他建议我多休息，少走路，并在睡觉时抬高患肢，这样可以帮助血液回流，减轻静脉曲张的不适感。

我非常感激医生的建议，虽然我知道这意味着我需要更多地依赖家人的帮助，不能像以前那样自由活动了。然而，为了宝宝的健康和自己的舒适，我决定遵循医生的建议，尽量减少活动量，多休息。同时，我也开始关注自己的饮食，增加一些有助于血液循环的食物，例如富含维生素E的坚果和鱼类等。

随着时间的推移，我的静脉曲张症状有所缓解，虽然仍然存在，但已经不再那么严重。医生也告诉我，产后静脉曲张的症状通常会有所改善，甚至消失。因此，我决定等到生完孩子后再考虑使用弹力袜来预防静脉曲张的复发。

这次经历让我深刻体会到，作为孕妇，我们需要更加关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗建议。同时，也要学会放松心态，接受生活中的变化和挑战。感谢京东互联网医院的医生**，他的专业知识和温暖的关怀让我在孕期的困扰中找到了方向和安慰。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。并且，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，尤其是在疫情期间，线上咨询可以避免不必要的风险和麻烦。最后，祝所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来！