我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的化验单。我的心情像那天的天气一样，阴晴不定。50多岁的我，已经开始感受到岁月的无情。尤其是最近，腰痛的频率越来越高，仿佛在提醒我：你老了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，声音温和而专业。我们开始了长达半个小时的对话，期间他不时地安慰我，告诉我不要太担心。他的话语像一股暖流，缓解了我的焦虑。

“医生，我有骨刺，能不能补钙？”我问道，语气中带着一丝紧张。医生**解释说，如果我没有骨质疏松，补钙并不是一个好主意。因为骨刺本身就是一种骨质增生，过多的钙反而可能加重病情。我听了，心中一沉，仿佛被泼了一盆冷水。

“那我该怎么办？”我追问道，希望能找到一个解决方案。医生**建议我可以尝试一些理疗方法来缓解疼痛。他的话语虽然简单，但却给了我一丝希望。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，更重要的是，我感受到了医生的关心和耐心。他们不仅是医生，更像是朋友，愿意倾听你的问题，帮助你找到解决方案。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！