我总是熬夜早起，感觉无力，好像身体里有一股湿气在作祟。这种状态已经持续了好几个月，尤其是在考研期间，每天六点起床，十二点才睡觉，身体的疲惫感越来越强烈。有时候，特别是晚上，我会突然感到一阵乏力，仿佛所有的精力都被抽干了。即使打篮球也不能让我恢复精神，反而有时候会加重这种不适感。

我开始担心自己的身体出了问题，于是决定在京东互联网医院寻求帮助。医生**很快回应了我的请求，开始了我们的在线咨询。首先，他问我今年多大岁数了，并建议我调整生活方式，忌食寒冷辛辣的食物，适当运动，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度的性生活。听到这里，我有些尴尬地告诉他我今年23岁，没有性生活，但有时候会发现自己没有晨勃，甚至在性生活中也不是很硬。这些问题让我感到非常焦虑和困扰。

医生**安慰我说，首先要调整生活习惯，尤其是作息时间和饮食习惯。他还要求我拍一张舌头的照片，以便他更好地了解我的身体状况。从舌苔上看，我的体内确实有湿气。医生**问我平时是否怕冷，我回答说不怕。然后他又问我吃饭是否正常，胃是否有不舒服的感觉。我告诉他，吃饭很正常，偶尔会有反酸恶心和腹胀腹痛的症状，可能是因为打完篮球湿透了衣服，进了凉气所致。喝点热水放几个屁就好了。

医生**继续追问我的乏力感有多久了，我说已经有几个月了，尤其是在熬夜后更为明显。他建议我先不用药，主要是调整睡眠时间。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激、油腻生冷的食物，并可以用六味地黄丸调理一段时间。我有些惊讶，问他六味地黄丸不是药吗？他解释说，六味地黄丸是一种中药，适合我的情况使用。

在整个咨询过程中，我感到非常安心和放松。医生**的专业知识和耐心解答让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。虽然我还需要继续调整生活习惯和饮食习惯，但至少我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。希望大家也能像我一样，重视自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。