我总是觉得肚子不舒服，像有一团火在燃烧。每天大便三四次，颜色偏深，条状。有时候喝了冰的绿豆汤或者王老吉会有点拉。这种情况已经持续了一年多了，真的很折磨人。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我每天大便几次，我说大概三四次。然后他又问大便性状和颜色是什么样的，我回答颜色偏深，条状。医生还问我有没有其他不舒服的地方，我说有时候屁比较多。医生问我这种情况出现多长时间了，我说感觉时间不短，起码一年。医生又问我有没有做过什么检查，我说体检没有检查肠道。医生问我多大年龄，男性还是女性，我说34岁，男性。医生还问我以前有哪些疾病史，有食物、药物过敏吗？是否有肝肾功能损伤？目前有服用什么药物、保健品吗？以便给出建议。我说食物到没什么过敏的，今年体检显示胆红素偏高，甘油三酯偏高。医生说都算的。

医生根据我的描述，认为可能是肠功能紊乱，建议我服用益生菌调节肠道菌群，缓解肠道敏感。医生还说我最近吃了点健脾八珍糕，胆红素偏高需要问一下消化内科专科医生。医生建议我一天一次，一次一粒固定一餐的饭后服用益生菌。医生还说，症状较久，建议还是去消化内科预约一下肠镜，明确目前肠道粘膜情况。医生最后提醒我日常勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性及多纤维素的食物，注意食品卫生，避免烟酒刺激，生活避免生活工作压力，避免紧张焦虑情绪，避免熬夜，饮食起居规律。

我真的很感谢医生的建议。希望我的病情能早日好转。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家是怎么处理的呢？