我从小就热爱运动，尤其是跑步。每天早晨，我都会在公园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和身体的畅快感。然而，最近几个月来，我的身体开始出现了一些奇怪的症状。

一跑步就腰痛，出汗也多。起初，我以为只是因为最近训练太猛，或者是天气太热的缘故。可随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到气短，没精神，整个人都像被抽干了力气一样。

我知道我需要去看医生，但总是拖延着。直到有一天，我在网上搜索“一跑步就腰痛，出汗也多”时，发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了进入。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了一位温和的医生形象。我向他描述了自己的症状，包括气短和没精神等。他听完后，建议我进行一些基本的健康指导，例如健康饮食、规律作息和适当运动，并推荐我尝试黄芪泡茶饮，称其有一定的补气作用。

我按照医生的建议去做了，开始注意自己的饮食和作息，少熬夜，多锻炼。同时，我也开始每天泡一杯黄芪茶喝。慢慢地，我的身体状况有所改善，腰痛和出汗的症状也减轻了很多。

回想起来，如果不是京东互联网医院的在线咨询服务，我可能还在忍受这些不适，甚至可能会错过最佳的治疗时机。现在，我已经恢复了正常的生活和训练，感谢京东互联网医院的帮助，也希望大家如果有类似的情况，及时就医，不要像我一样拖延。