我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是春天的最后一抹温柔。可我却无法享受这美好的天气，因为全身酸痛无力，连弯腰都成了一种奢望。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住，无法挣脱。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。这里的医生总是那么专业而亲切，给人一种安心的感觉。今天接待我的是**副主任医师，他的笑容温暖如春风，立刻让我放松了下来。

“您好，我是**副主任医师，请问您有什么需要咨询的医学问题？”他问道。我向他描述了自己的症状，包括全身酸痛无力和弯腰困难。他认真听完后，问我是否对某些药物存在过敏史，肝肾功能是否正常，还询问了我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题让我感到他对我的健康非常关心。

在了解了我的基本情况后，**医生问我是否做过相关检查，包括骨密度测试。我坦白告诉他我还没有做过任何检查。他的表情变得严肃起来，告诉我可能是腰肌劳损或骨质疏松引起的症状，建议我尽快进行骨密度测试。

我有些担忧，但**医生安慰我说：“别担心，我们会给你制定一个综合治疗方案。”他推荐我口服塞来昔布和丹鹿通督（或腰痹通），外用氟比洛芬膏药，并进行理疗和按摩。同时，他还教我一些腰背肌功能锻炼的方法，例如“燕子飞”动作，强调要注意保护腰椎，避免久坐和弯腰干活，防止腰部受凉。

我按照**医生的建议进行治疗，慢慢地，我的症状开始缓解。每天早晨，我都会进行腰背肌功能锻炼，虽然一开始有些吃力，但随着时间的推移，我发现自己可以更轻松地完成这些动作了。同时，我也更加注意日常生活中的细节，避免过度劳累和不良姿势。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。感谢**医生和京东互联网医院的专业服务，让我能够及时得到正确的治疗和指导。如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线咨询，真的很方便！