我从未想过，肩膀疼痛会成为我生活中的一大困扰。起初，我以为只是因为长时间低头看手机和电脑，导致的肌肉疲劳。可当疼痛逐渐加剧，影响到我的日常生活时，我才意识到问题的严重性。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生李。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了一场关于我的肩膀疼痛的深入对话。

“您好，目前主要有哪些不适症状？有多长期间了？”医生李问道。我详细描述了我的症状：胳膊疼、肩膀疼、手疼、手麻，甚至走路时也会感到不稳，仿佛踩在棉花上一样。这些症状已经持续了两周之久。

医生李继续询问：“有没有发飘的感觉？”我摇了摇头，告诉他只有左肩疼，沿着骨缝疼。即使是低头，也会感到疼痛。医生李听完我的描述后，告诉我这可能是肌肉筋膜炎问题，建议我避免长时间低头，使用低枕头睡觉，并做一些小燕飞和放风筝的动作来缓解疼痛。

当医生李问我疼痛的程度时，我给出了4-5分的评分。医生李告诉我，3分以下可以观察，3分以上可以考虑药物治疗。他还询问了我是否有药物或食物过敏史。幸运的是，我没有过敏史。

医生李开具了处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院预约药品。服药期间如果有不适，需要及时线下就诊。最后，我问医生李是否可以尝试中医推拿治疗。他建议我可以去中医科咨询一下，因为这超出了他的专业范围。

在整个咨询过程中，医生李的专业和耐心让我感到非常安心。他的建议也很实用。我开始按照他的指导进行治疗，并且逐渐感觉到疼痛减轻了。这个经历让我意识到，健康问题不容忽视，及时就医非常重要。特别是在这个快节奏的生活中，京东互联网医院提供的便捷服务真的很有价值。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小问题变成大问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！