我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔，后来却越来越频繁。直到有一天，我发现自己一动就出汗，晚上睡觉也出汗，经常感觉腿软没精神，眼袋大，同房时间短，中途疲软。我开始意识到问题的严重性，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的中医大夫进行了交流。医生首先询问了我的生活习惯，包括是否熬夜、手淫、性生活频繁、吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物、饮酒吸烟等。我坦诚地告诉他，除了偶尔熬夜外，其他不良习惯我都有。医生听后，继续问我平常的食欲、口干口苦情况、大便通畅性等问题。我回答说，食欲很好，但大便偶尔会有点稀，口干情况也有。医生又问了我的小便情况和睡眠质量，我说小便一直泛黄，但没有尿频尿急的问题；睡眠质量一般般，半夜偶尔会醒，但不起夜，一般是早上起来小便，早上起来也要喝水，睡眠质量一般般，就是瞌睡多，醒了也可以继续睡。医生听完后，告诉我这是正常的。

接着，医生问我平常的压力和情绪状态。我说，压力大，上有老下有小的，但心态还是好；情绪控制可以，但是会焖起，生气也是在心头，过了就好了。医生又问了我的精神状态，我说就是唉睡觉，感觉躺下就可以睡，经常有眼袋，打瞌睡。医生听完后，告诉我我的情况属于肾虚痰湿内盛导致的问题，适合服用中药治疗。医生建议我在京东药房购买中药饮片及中药配方颗粒，服用方便，并且是按照他开的中药方配制，有质量保障。

我接受了医生的建议，购买了中药并开始服用。医生告诉我，中药需要不停的调整方案，所以我吃了还剩1~2天的时候回来找他，下面是复诊二维码，我可以保存到手机上，下次用微信扫一扫填写一下情况，就能很方便复诊。几天后，我再次来到京东互联网医院，告诉医生，脚软现象改善，其他没变化。我说我有肾虚，医生说我脉没得，只是没有以前脚软了，还是有。医生告诉我，有轻度的肾虚的，服用他的方子即可。

通过这次在线问诊，我深刻认识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！