我从来没想过，熬夜加班的代价竟然是这样惨痛。最近因为工作压力大，经常熬夜到凌晨，结果一觉醒来，镜子里的自己简直让人不敢直视：满脸的痘痘，红肿、疼痛，像是在向我宣告着什么。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了医生李明。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

“你的情况属于中重度痤疮。”李医生说，“需要抓紧治疗。首先，生活习惯要调整好，少吃辣甜食，少熬夜。”

我点了点头，心想这还真不是什么新鲜事。但是，李医生接下来的话却让我有些意外：“西瓜可以吃吗？”我问道。李医生笑了笑：“可以的，西瓜是清热解毒的水果，对于痤疮有一定的辅助治疗作用。”

李医生接着推荐了我口服丹参酮胶囊减轻皮脂分泌，每次四粒每天三次。然后外用复方黄柏液冷敷五分钟，然后抹夫西地酸乳膏，每天两次。坚持半月，必要时可以口服盐酸米诺环素抗感染。

我有些担心：“这两个都没有什么副作用吧？”李医生解释道：“盐酸米诺环素会有部分患者出现头晕，丹参酮胶囊一般没有不良反应，外用药物都是很温和的。”

我决定先吃第一个，第二个可以看看效果再选择。李医生告诉我，这些药一般在药店里面都有卖的。

在李医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用复方黄柏液冷敷，抹上夫西地酸乳膏，口服丹参酮胶囊。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量不熬夜，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。

经过半个月的治疗，我的痘痘明显减少了，皮肤也变得光滑了许多。李医生的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信。

我想对所有和我一样有痘痘困扰的人说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也能找到适合自己的解决方案。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”