我还记得那天，带着三岁半的儿子去看医生，心中充满了担忧。他的体重只有13公斤，身高91公分，明显比同龄的孩子瘦小。医生问了我们一些问题，包括他的饮食和日常活动情况。我们坦诚地告诉医生，儿子不太爱吃饭，总是想吃零食，晚上睡前肚子还会咕咕叫。医生听完后，语重心长地对我们说：“不要再给他买零食了，零食害了他。”

医生建议我们改善儿子的饮食习惯，多给他吃一些营养丰富的食物，并补充锌来促进食欲。我们听从了医生的建议，开始严格控制儿子的零食摄入，并每天督促他好好吃饭。同时，我们也给他服用了葡萄糖酸锌口服液，希望能够改善他的食欲问题。

然而，几个月过去了，儿子的体重并没有明显增加。我们开始担心，是否需要去做一些检查。于是，我们再次带着儿子去看医生。医生听完我们的描述后，安慰我们说：“不要太担心，孩子的生长发育有其规律。只要我们继续坚持改善他的饮食习惯，多给他吃一些营养丰富的食物，相信他的体重会慢慢增加的。”

我们听从了医生的建议，继续努力改善儿子的饮食习惯。同时，我们也开始鼓励他多参加一些户外活动，希望能够增强他的体质。几个月后，儿子的体重终于有了明显的增加。我们非常高兴，也非常感激医生的帮助和指导。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，并及时寻求专业的医疗帮助。同时，我们也需要有耐心和恒心，坚持改善孩子的生活习惯，才能真正帮助他们健康成长。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我们在孩子的健康问题上不再迷茫和焦虑。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和想法。让我们一起关注孩子的健康成长，共同为他们的未来打造一个更美好的世界！