我从小就有一个习惯，喜欢在夏天光着脚丫跑来跑去。妈妈总是说我这样会把脚弄脏，甚至可能会生病。但我总是觉得，脚丫是用来走路的，脏点也没关系。直到有一天，我的腿上突然冒出了一块奇怪的东西。

起初，它只是一个小小的红点，没什么感觉。可随着时间的推移，它开始变大，颜色也从红色转变为黄色。我并没有太在意，毕竟它不疼不痒，似乎也没有影响我的日常生活。只是偶尔在洗澡时，会不经意地摸到它，心中有些许的疑惑和不安。

直到有一天，我在网上搜索“腿上起了东西，不疼不痒，怎么办？”时，才意识到这可能不是一件小事。搜索结果中出现了“子肿脾虚证”这个词条，虽然我不太明白它的意思，但还是决定去找医生看看。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生问我这个东西多久了，我说已经快一个月了。医生告诉我，这可能是皮炎的问题，并询问我是否涂过药膏。我摇了摇头，表示从未尝试过任何治疗方法。医生建议我使用药膏，并告诫我不要去摸它刺激它。

我按照医生的建议，开始使用药膏。起初，我并没有太大的期待，毕竟这个东西已经存在了很长时间。但是，出乎意料的是，仅仅几天后，它就开始慢慢消退了。我感到非常惊喜和感激，决定再次与医生进行交流，表达我的感谢之情。

在与医生的对话中，我提到了之前胳膊上也出现过类似的情况，但下去了就再也没有出现过。医生告诉我，这可能与我的生活习惯有关，建议我注意保持良好的卫生习惯，避免再次出现类似的问题。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更大的问题。同时，我也体会到了在线问诊的便捷性和实用性。京东互联网医院为我提供了及时、专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗和指导。从此以后，我会更加重视自己的健康，遇到问题及时就医，避免小问题变成大毛病。