我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上，我收到了一个令我心神不定的消息：我的胆红素超标了。

我立即上网搜索相关信息，发现脾虚也可能导致胆红素升高。于是，我开始怀疑自己的生活习惯是否出了问题。是不是我经常熬夜、吃垃圾食品的结果？我越想越害怕，仿佛自己已经被判了死刑。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和工作压力等方面，并要求我提供最近的体检报告。

当我把报告单发给医生时，他沉默了一会儿，然后问我是否做过腹部彩超。我回答说没有。医生建议我去做一个，并告诉我目前不需要吃药。他的话让我松了一口气，但同时也感到一丝疑惑：为什么不需要吃药？

医生解释说，虽然我的胆红素超标了，但这可能是由于其他原因引起的，例如肝脏问题或血液循环不畅等。他建议我再做一些检查，包括血清生化化验和腹部彩超，以确定具体的病因。

我听从了医生的建议，去做了所有的检查。结果显示，我的谷丙转氨酶和谷草转氨酶都偏高，这意味着我的肝脏可能存在问题。医生告诉我需要用药来控制这些指标，并推荐了一些护肝片。

我开始服用护肝片，并且改变了自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上不再熬夜，尽量避免吃油腻和辛辣的食物。几个月后，我再次去做了检查，结果显示我的各项指标都已经恢复正常。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。现在，我已经养成了良好的生活习惯，并且定期去做体检，确保自己的身体状况良好。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有所担忧，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案，帮助你重获健康和幸福。