我还记得那天，手里攥着检查报告，心情像过山车一样起伏不定。乳腺结节1.0*0.5cm，这几个数字在我脑海中反复回荡，仿佛预示着某种不祥的未来。

我匆匆忙忙地找到了京东互联网医院，希望能从专业的医生那里得到一些安慰和建议。很快，我就被转接到了乳腺科外科邹医生那里。他的声音温和而专业，听起来非常可靠。

“您好，我是乳腺科外科邹医生，将由我为您提供医疗咨询帮助。”他说。我的心情稍微平静了一些，开始向他描述我的情况。

“一般0.9✘50乳腺结节，”我说，“怎么治疗？”

“1CM以下的结节如果边界血流信号以及回声都还好的话，是不需要治疗的，定期复查即可。”邹医生解释道。他的话让我松了一口气，但我仍然有很多疑问。

“请问您平时或者月经前有乳房胀痛的情况吗？”邹医生问。我点了点头，告诉他每个月来月经前10天左右，乳房都会涨疼。

“好的，了解了，一般结节不会引起乳房疼痛，乳腺疼痛一般与乳腺增生有关，但是反复的乳腺胀痛，会促使结节的生长。”邹医生说。他的话让我更加担心了，毕竟我不想让这个小小的结节变成大问题。

“有月经前乳房胀痛，一般要吃药调理。”邹医生建议道。然后他问我是否用过乳腺方面的药物。我摇了摇头，告诉他去年8月份体检后就一直没有吃药。

“那请问您需要药物推荐吗？”邹医生问。我点了点头，希望能找到一种有效的方法来缓解我的症状。

“9㎜的结节其实很小，您不用过度担心哈。”邹医生安慰我说。然后他开始询问我的身体状况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史等等。我一一回答了他的问题，告诉他我刚好来例假第3天今天。

“红花逍遥胶囊，一天3次，一次4粒，饭后吃；止痛化癥片，一天3次，一次3片，饭后吃。”邹医生开出了处方，并告诉我以上用药，经期需停药。他还建议我少吃雌激素水平高的食物，如蜂蜜、豆浆、奶茶、田螺等，牛羊肉、小龙虾等发物少吃。

我按照邹医生的建议开始服药，并且定期复查。每次复查结果都显示结节没有变化，我也逐渐放下了心中的担忧。现在回想起来，那段时间的经历虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视定期体检的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助，相信你也能像我一样，走出困境，重获健康和快乐。