我从小就被称作“小强”，因为我总是能在各种竞争中脱颖而出。然而，随着年龄的增长，这个称号开始变得讽刺。我的性功能开始出现问题，勃起不坚，甚至有时候中途就软了下来。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，尤其是在和女朋友在一起的时候。

我试图通过各种方法来解决这个问题，包括锻炼、改变饮食习惯等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚阳虚的中医治疗”，并找到了京东互联网医院的在线医生。

我向医生描述了我的症状，包括勃起不坚、有时候中途软下来、睡眠质量差、大便稀等等。医生问了我一些问题，包括是否有手淫过度、是否有倦怠乏力、头晕耳鸣、怕冷、手脚凉、腰酸腰疼、脱发等问题。我回答说我以前有过手淫，但不是太多，其他症状也都有不同程度的出现。

医生让我拍了一张舌头的照片，并告诉我我属于脾肾阳虚。然后，医生给我提供了两种治疗方案：一是吃西药，叫西地那非，也就是伟哥；二是中药调理。医生解释说，西药可以及时起效，但久用会有依赖性和耐药性；中药调理虽然起效慢一些，但可以治好问题的根源。

我选择了中药调理，医生给我开了两周的中药颗粒剂，并详细说明了服用方法和注意事项。医生还提醒我平时生活中要注意不要吃凉的东西，不要吃太油腻的食物，不要熬夜，并且要戒掉手淫。性生活频率最好控制在一周一次以内。

我按照医生的建议服用中药，并且注意了生活中的细节。慢慢地，我开始感觉到自己的身体在恢复，勃起也变得更加坚硬和持久。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的效果。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！