我从来没有想过，一个简单的动作——转头，会成为我生活中的一大难题。昨天早上，我醒来时脖子有些不舒服，像落枕的感觉。我并没有太在意，继续低头玩手机。然而，一个小时后，我的脖子和左肩开始疼痛加剧，甚至连转头都变得困难，仿佛我的脊椎被锁住了一样。

我试图用云南白药喷雾和热敷来缓解疼痛，但今天早上醒来时，情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

医生问我是否能转向右边，我回答说可以。然后他又问我转向左边会不会疼，我点了点头。医生告诉我，这可能是颈椎小关节错位引起的。他建议我去康复科、正骨科或推拿科就诊，并进行正骨复位治疗。

我问医生这个问题大吗，治疗需要多久。医生说如果有条件，去医院就诊正骨复位，复位后恢复比较快。一次治疗时间大约在40分钟之内，大多数人两三次就能恢复绝大部分功能。

我有些担心正骨复位的费用，医生说如果单单进行正骨复位，费用大约在170元左右，具体还要看医院级别和医生习惯。同时，医生也提醒我，热敷会加重疼痛，建议我使用凉性膏药处理，例如氟比洛芬凝膏、洛索洛芬钠贴剂、吲哚美辛贴或消炎止痛膏等。

我感谢医生的建议，并决定立即去附近的中医院挂推拿科。虽然我还不确定正骨复位的效果如何，但我知道我不能再忍受这种疼痛了。希望通过这次治疗，我能重新获得自由转头的能力。

在这个过程中，我深深体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。它不仅为我提供了及时的医疗建议，还让我在家中就能享受到优质的医疗服务。感谢京东互联网医院，让我在困难时刻找到了方向和希望。