我从小就有着一头乌黑亮丽的头发，总是被人羡慕。然而，最近几个月来，我开始注意到自己的头发掉得厉害。每次洗头，地上都会铺满一层黑色的头发，甚至梳头时也会掉下一大把。起初，我并没有太在意，认为可能是季节变化或者压力过大导致的。但是，随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到担忧，担心自己会变成一个秃顶的中年人。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。医生很友善地询问了我的症状，并要求我拍摄一张头发的照片。从照片中，医生并没有看到明显的斑秃，但她还是建议我使用复方酮康唑发用洗剂来清洁头皮，并每周使用两次。同时，她还推荐我服用养血生发胶囊，以改善肾虚型脱发的症状。

我按照医生的建议开始使用洗剂和胶囊。起初，我对养血生发胶囊的效果持怀疑态度，但医生告诉我，这种药物针对阴虚性脱发非常有效。为了确保安全，我也向医生询问了是否可以减少用量，医生建议我按照说明书的剂量服用。同时，医生还提醒我，如果在用药期间出现任何不适，应该立即停止使用并就医。

在使用了一个月的洗剂和胶囊后，我开始注意到头发的掉落情况有所改善。虽然还没有完全停止掉发，但至少不再像之前那样严重了。我也开始更加注意自己的生活习惯，尽量减少压力，保持良好的作息和饮食习惯。这些改变也对我的头发健康产生了积极的影响。

在整个治疗过程中，我非常感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的所有疑问。通过在线问诊，我可以随时随地与医生交流，非常方便。同时，京东互联网医院的药品配送服务也非常快捷和可靠，省去了我去药店排队的时间和精力。

总的来说，我的脱发问题虽然还没有完全解决，但我已经看到了希望。通过正确的治疗和生活方式的调整，我相信我的头发会逐渐恢复健康。同时，我也希望更多的人能够了解到肾虚型脱发的治疗方法，并及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！