我叫小李，今年21岁，大学毕业后在一家IT公司工作。从初中开始，我就有了手淫的习惯，起初并没有太在意，直到最近几年，我的性生活时间变得越来越短，甚至在三分钟以内。即使在最好的情况下，也只能维持五分钟左右。这种情况让我非常苦恼和焦虑。

除了性生活问题外，我还经常感到头晕，眼前一片漆黑，浑身无力。每次性生活过多，我的腰部就会疼痛难忍。由于工作需要，我经常熬夜，这也可能加剧了我的症状。去医院体检时，医生告诉我我有轻微的低血压，但并没有给出明确的治疗方案。

我开始寻求其他的治疗方法，听说中药对肾虚腰痛有很好的效果，于是决定尝试一下。通过网络搜索，我找到了京东互联网医院，并与一位中医专家进行了在线咨询。医生建议我到当地医院找一位老中医号脉，然后开一些中药来调理身体。

我按照医生的建议去了一家中医诊所，老中医给我号了脉，告诉我我是阴阳两虚，需要调理。然后他开了一些中药方子，包括参茸鞭丸等。医生还建议我改变生活习惯，避免熬夜，多做运动，保持良好的心态。

我开始服用中药，并且注意改善自己的生活方式。几个月后，我发现自己的症状有了明显的改善。性生活时间延长了，头晕和腰痛也减轻了很多。最重要的是，我感觉自己的身体和精神状态都变得更好了。

我非常感谢京东互联网医院的医生和当地的老中医，他们的专业知识和治疗方案帮助我走出了困境。现在我也想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。健康无小事，及时就医很重要。同时，我也推荐大家试试京东互联网医院，方便快捷，医生专业，真的很靠谱！