我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的朋友小李坐在沙发上，手里拿着一瓶自酿的酵素，兴致勃勃地向我介绍它的好处。作为一个健康意识较强的人，我对此很感兴趣，于是也开始尝试喝酵素。

然而，几周后，我开始担心起来。小李告诉我，长期喝酵素可能会导致骨质疏松。这个消息让我很不安，因为我已经四十多岁了，骨质疏松是这个年龄段常见的问题。我开始在网上搜索相关信息，但结果并不一致，更加让我困惑。

于是，我决定寻求专业的医疗建议。我打开京东互联网医院的APP，选择了中医内科的曹医生进行在线咨询。曹医生听完我的问题后，很快就给出了答案：“一般来说，喝酵素不会导致骨质疏松。”

我松了一口气，但曹医生并没有就此结束我们的对话。他继续说：“而且这个年纪段本就容易骨质疏松，建议你常规补钙。”我告诉他我没有任何症状，也没有检查治疗过。曹医生建议我可以选择金钙尔奇等药物进行补钙，并询问了我的身体状况和是否有药物过敏史等问题。

在确认我没有任何问题后，曹医生给我发了一个复诊二维码，告诉我如果需要处方购药，可以通过这个二维码进行操作。我感谢曹医生的帮助，结束了我们的在线咨询。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能仅凭朋友的建议或网络搜索来解决，必须寻求专业的医疗建议。同时，我也意识到，随着年龄的增长，骨质疏松是一个需要重视的问题，需要采取相应的预防措施。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗建议。

如果你也有类似的健康问题，记得及时寻求专业的医疗建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！