凌晨三点，我的胃开始一阵一阵地绞痛，伴随着拉肚子的不适。这种感觉就像有一只无形的手在我的腹部扭曲，疼痛难忍。我翻来覆去，无法入睡，心中充满了焦虑和恐惧。早上，我决定寻求医生的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快回应了我，询问了我的症状和病史。我告诉他我有慢性胃炎，昨晚吃了玉米，今天早上已经拉肚子三次，且大便呈现水样便。医生听完我的描述后，认为这可能是因为我吃了不洁的食物所致，建议我服用诺氟沙星和奥美拉唑，并忌口生冷辛辣寒凉的食物，多喝热水，使用热水袋捂疼的地方。

我按照医生的建议去做了，但疼痛仍然没有减轻。医生再次询问我是否已经服用药物，并建议我继续等待一段时间，多喝热水，使用热水袋缓解疼痛。我感到非常无助和沮丧，为什么我的症状没有改善？

在等待的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。平时我总是忙于工作，忽视了自己的健康，经常吃快餐和外卖，很少关注自己的饮食和作息。现在看来，这些不良习惯可能是导致我胃病的主要原因。我决定从现在开始改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，规律作息，避免熬夜和过度劳累。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，疼痛不再那么剧烈。我感谢医生的耐心指导和专业建议，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，决定从此开始重视自己的身体，珍惜每一天的健康生活。

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