我还记得那天，带着一岁半的女儿去做体检，心中充满了期待和担忧。作为一个新手妈妈，我总是担心自己的孩子是否健康成长。医生看完报告后，告诉我孩子的各项指标都在正常范围内，除了体重偏轻外，其他都很好。听到这个消息，我既松了一口气，又有些失落。毕竟，谁不希望自己的孩子健康、强壮呢？

我向医生请教如何调整饮食，帮助孩子增加体重。医生建议我们每天至少吃三顿主餐，两次辅餐，并且要注意饮食结构的改善。比如，减少面条、稀饭等流食的摄入，增加固体块状食物的比例。同时，医生还推荐我们给孩子喝高热卡配方奶粉，纽荃星就是一个不错的选择。它的热卡含量比普通配方奶粉高出很多，非常适合营养不良的孩子追赶体重生长。

回到家后，我开始认真研究如何让孩子吃得更好。首先，我尝试改变孩子的饮食结构，增加肉类的摄入。医生说猪肉、牛肉、羊肉等红肉含铁元素比较多，非常适合孩子。然而，问题来了：孩子不爱吃菜！我只好动脑筋，想出各种办法让孩子接受蔬菜。比如，我会把蔬菜做成水饺、丸子、寿司等各种形状，希望孩子能因此爱上它们。虽然效果不尽如人意，但我还是坚持了下来。

在接下来的几个月里，我每个月都会带孩子去复诊一次，测量她的体重、身高和头围增长情况。每次看到孩子的体重有所增加，我都感到非常欣慰。虽然过程中有很多困难和挑战，但我从未放弃。因为我知道，只要我坚持下去，孩子一定会健康成长的。

现在，回想起那段经历，我深深地感激医生的建议和指导。没有他们的帮助，我可能还在为孩子的体重问题而苦恼。同时，我也意识到，作为父母，我们需要不断学习和探索，才能更好地照顾我们的孩子。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！