我从小就对海鲜情有独钟，尤其是花蛤。每次去海边，总要点一盘辣炒花蛤，配上一杯冰镇啤酒，简直是人生一大享受。可惜这次的享受却变成了噩梦。

那天中午，我和几个朋友在一家海鲜餐厅聚餐。我们点了各种海鲜，其中就包括我最爱的辣炒花蛤。花蛤的味道果然没让我失望，辣辣的口感让我大呼过瘾。下午，我回家后口渴难耐，于是喝了一杯牛奶解腻。谁知这两个看似无关的行为竟然引发了我的腹泻之旅。

刚开始只是轻微的腹痛，没太在意。可没过多久，腹痛加剧，伴随着水样便的出现。我赶紧去厕所，结果一发不可收拾，连续腹泻了两次。每次腹泻都伴随着剧烈的腹痛，简直是生不如死的感觉。我知道自己必须尽快就医，否则后果不堪设想。

我打开手机，搜索了“京东互联网医院”，并选择了中医科。很快，一位中医科医生接诊了我。医生问了我很多问题，包括腹泻的次数、便的颜色和性状、是否有发烧等等。我一一回答，医生也很耐心地听完了我的描述。然后，医生告诉我可能是急性胃肠炎，中医辩证为脾虚湿盛为主，建议我服用枫蓼肠胃康分散片和蒙脱石散，并给出了详细的用药指导和饮食建议。

我按照医生的建议，购买了药品并开始服用。同时，我也注意了饮食，避免辛辣、刺激、火锅等食物，多喝温水，少吃调味重、油腻的食物。经过两天的治疗，我的腹泻症状明显减轻，腹痛也消失了。再次感谢京东互联网医院的医生，及时的诊断和治疗让我避免了更严重的后果。

这次经历也让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，也要注意饮食卫生，避免食物中毒等问题。希望我的经历能给大家一些启示，珍爱健康，远离疾病的困扰。