我从小就有一个自卑的毛病——头发油腻。每次洗完头，第二天就开始油光满面，像刚从油锅里捞出来一样。这种情况在青春期尤其严重，我的头发变得稀疏，甚至出现了谢顶的迹象。每当我看到镜子中的自己，总是感到一阵失落和无助。

我曾经尝试过各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

李医生接待了我，听完我的描述后，他告诉我我可能患有脂溢性脱发，并开了一份药方。然而，我并没有按时服用药物，直到药方过期了才想起去找李医生重新开药。

李医生再次为我开了药方，并详细地解释了服用方法和注意事项。他告诉我每次服用一包，每天两次，早晚各一次，饭后半小时左右冲服。为了消除苦味，他还建议我加一些红糖或白糖。同时，他也提醒我要注意禁忌辛辣、油腻、寒凉的食物，适度运动，避免喝酒和熬夜，保持心情舒畅。

我按照李医生的指示开始服用药物，一个月后，我惊喜地发现头发的油腻程度明显减少了。李医生还建议我可以和非那雄胺一起服用，以加速治疗效果。虽然我在服用过程中出现了容易出汗的副作用，但李医生告诉我这可能是因为上半身容易出汗和湿热有关，并没有关系。

在李医生的指导下，我坚持服用了三个月的药物，头发的油腻程度和脱发情况都有了明显的改善。现在，我再也不用担心头发油腻的问题了，自信心也得到了提升。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我终于找到了解决头发油腻问题的方法。

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