我从小就是一个好学生，学习成绩总是名列前茅。然而，随着年龄的增长，我的生活开始发生变化。手淫成为了我日常生活中的一部分，起初只是偶尔为之，但渐渐地变成了每天都要进行的行为。这种行为让我感到快乐和满足，但同时也带来了许多问题。

我开始注意到自己的睡眠质量下降，第二天工作效率低下，注意力不集中，记忆力也变得越来越差。更糟糕的是，我发现自己在性生活中出现了早泄的现象，精液也变得稀薄。这些问题让我感到非常困扰和沮丧。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的过敏情况和是否有任何异常的健康指标。然后，他详细地了解了我的症状和生活习惯，包括我的性生活频率、出汗情况、饮食习惯、大小便情况、睡眠质量等等。最后，他还要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。

医生告诉我，我的症状可能是由于阴阳两虚，阳虚为主所致的早泄。他建议我服用一些不需要煮的中药来治疗。这些中药非常方便，只需要冲水就可以喝，和咖啡一样简单。医生还强调了这些中药的特殊处理和剂量，确保我能够获得最佳的治疗效果。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活习惯的建议。他建议我避免辛辣、油腻和寒凉的食物，适度运动，戒酒，减少熬夜，并保持心情舒畅。这些都对我的康复非常重要。

在服用中药的过程中，我发现自己的症状有所改善。睡眠质量提高了，注意力和记忆力也变得更好。最重要的是，我的早泄问题得到了明显的缓解。同时，我的精液也变得更加浓稠了。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经完全戒掉了手淫的习惯，生活也变得更加健康和积极了。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你寻求专业的医疗帮助。不要让健康问题影响你的生活质量。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！