我从小就是一个敏感的人，皮肤总是容易过敏。记得有一次，吃了一个新品种的水果，结果全身都起了红疹子，痒得我整夜都睡不着。从那以后，我就特别小心，尽量避免接触可能引起过敏的物质。可即使这样，最近我还是开始频繁地出现荨麻疹，尤其是在晚上，身上不定时地就会冒出一片片红斑，痒得我抓破了皮肤都止不住。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括吃益生菌、涂抹药膏、甚至是用冷水敷。可这些方法都只起到暂时的缓解作用，第二天一早，红斑又会重新出现。我开始感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。听说这里有很多专业的医生可以提供在线咨询服务，我决定试一试。于是，我在平台上预约了一位医生，希望他能帮我找到解决问题的方法。

医生很快就回复了我的消息，问我具体的症状和情况。我详细地描述了自己的情况，包括每天晚上都会出现荨麻疹，吃益生菌也没有效果。医生听完后，告诉我说：“益生菌主要是调节肠道菌群，对于过敏引起的荨麻疹可能效果不明显。”

他建议我先去医院做一个过敏原测试，找出到底是什么东西引起了我的过敏反应。同时，他也给我开了一些中药处方，帮助我缓解症状。医生还提醒我说：“长期吃药并不是最好的解决方法，找到并避免过敏源才是根本的做法。”

我按照医生的建议去做了过敏原测试，结果发现我对某些食物和环境因素都有过敏反应。从那以后，我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也继续服用医生开的中药，慢慢地，我的荨麻疹症状开始减轻，生活也逐渐回到了正常轨道。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能只依赖于网上的信息和自我诊断，专业的医生和科学的治疗方法才是最可靠的选择。京东互联网医院的在线咨询服务也让我感到非常方便和实用，希望更多的人能够通过这个平台找到解决健康问题的方法。