我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的面部抽搐而走进京东互联网医院的门槛。那个晚上，我正准备入睡，突然感觉到左脸眼睛下方的肌肉开始不受控制地抽搐。起初，我以为只是疲劳所致，没太在意。但是，随着时间的推移，这种抽搐变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网络资源，希望能找到解决办法。然而，所有的信息都指向了一个方向：我需要去看医生。于是，我决定尝试一下京东互联网医院，毕竟它的便捷性和专业性都让我心动。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并提供了相关的健康信息。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括抽搐的频率、持续时间以及是否有其他不适症状等。通过这些问题，医生初步判断出我的情况可能是面肌痉挛引起的。

医生建议我先进行头部CT检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，他也提醒我要注意休息，避免熬夜和过度使用电子设备。医生还推荐我多喝水，多吃水果蔬菜，闭目养神，保持良好的生活习惯。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我都会花一些时间闭目养神，放松自己的身心。晚上，我也尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，我还调整了自己的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。这些改变虽然微小，但却对我的身体产生了积极的影响。

大约一周后，我再次与医生进行了视频咨询。医生询问了我的近况，并详细了解了我在这段时间内的生活习惯和饮食情况。通过对话，医生得知我的抽搐症状已经明显减轻，甚至有几天完全没有出现。医生对此表示非常满意，并再次强调了保持良好生活习惯的重要性。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和人性化服务，让我在面对健康问题时不再感到孤独和无助。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和保持良好的生活习惯是我们每个人都应该重视的事情。希望我的经历能够帮助到更多的人，尤其是那些正在经历类似困扰的人们。记住，健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。