我从小就有偏头痛的毛病，尤其是在压力大的时候，头疼就像一只无形的手，紧紧地抓住我的脑袋不放。每次发作，我都只能躺在床上，等待疼痛慢慢消退。直到有一天，我无意中发现了一个神奇的方法：用刮痧板刮一下脖子，头疼就奇迹般地消失了。

起初，我并没有太在意这个现象，认为可能只是偶然。然而，随着时间的推移，我发现每次头疼发作，只要用刮痧板刮一下脖子，疼痛就会立即减轻，甚至消失。这种方法比吃止疼片还要有效，简直就是我的救命稻草。

然而，最近我的头疼又开始频繁发作，甚至低头再抬头也会引起疼痛。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就和一位专业的医生进行了在线咨询。

医生问我多久了，疼痛的具体位置和性质等问题。我告诉他，我的头疼已经持续了两个星期，疼痛不是很剧烈，但一吃饭就痛，脖子动一下也会引起疼痛。医生听完我的描述后，认为可能是颈部的肌肉痉挛引起的，建议我去脊柱外科看看。

我很感激医生的建议，决定立即去医院进行检查。虽然我还不确定自己的病情，但至少我知道该怎么做了。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。

在这里，我想和大家分享我的经历，希望能引起大家对健康的重视。同时，也想感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗建议。如果你也有类似的经历，欢迎分享！