我从小就有一个梦想，希望有一天我的头发能像电影明星那样乌黑亮丽。可惜，随着年龄的增长，我的头发开始出现了白发，尤其是在工作压力大、生活不规律的那段时间，白发如同雪花般飘落，令我心生焦虑。

一天，我在网上看到有人说吃核桃、黑芝麻、黑豆可以让头发变黑。出于好奇和一丝希望，我决定去找医生咨询一下。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，并预约了李医生的在线问诊。

当我和李医生连线时，我紧张地问他：“医生，真的可以通过吃核桃、黑芝麻、黑豆来让头发变黑吗？”李医生温和地笑了笑，回答说：“理论上是有这个作用的。”

“理论上？”我有些失望地问道。李医生解释说：“这些食物富含维生素E、B族维生素和矿物质等营养成分，对头发的健康有益。但是，短期内吃这些东西可能看不到明显的效果，需要长期坚持。”

我点了点头，表示理解。然后，我又问李医生：“同仁堂的黑芝麻丸怎么样？每天吃多少合适？”李医生建议我每天吃1-2丸，并且提醒我要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。

在李医生的指导下，我开始了我的头发护理之旅。每天早上，我都会吃一颗黑芝麻丸，晚上也会吃一颗。同时，我还调整了自己的生活习惯，尽量规律作息，减少工作压力。几个月后，我惊喜地发现，我的白发真的减少了，头发也变得更加乌黑亮丽了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业知识和人性化的服务也让我感到非常满意。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给身边的朋友和家人。