我从小就有一个习惯，喜欢在家里四处走动，尤其是在装修的过程中。每当看到工人们忙碌的身影，我总会忍不住想去看看他们在干什么。可惜，这个习惯最终让我付出了代价。

那天，我像往常一样在家里闲逛，突然感觉喉咙里有异物，开始咳嗽。起初，我并没有太在意，认为可能是因为空气中的灰尘引起的。然而，随着时间的推移，我的咳嗽越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，问我是否有痰。我回答说没有，接着他告诉我可能是咽炎引起的。听到这个诊断，我不禁有些担心，毕竟我从未经历过这种情况。

医生建议我戴口罩，避免吸入更多的粉尘。同时，他还开了一些中成药给我，希望能够缓解我的症状。我问他是哪类的药，他简单地回答说是中成药，并没有详细说明。

回到家后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上醒来之前，我都会咳嗽一阵，感觉喉咙里有东西卡住。这种感觉非常不舒服，让我感到很焦虑和无助。幸运的是，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，咳嗽也变得不那么频繁了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活中的细节，避免因为一些小习惯而引发大问题。现在，我已经养成了戴口罩的习惯，尤其是在空气质量不佳的时候。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！