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久坐后膝盖疼,走会儿就缓解?医生帮你解答!

久坐后膝盖疼,走会儿就缓解?医生帮你解答!

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球,享受着汗水和欢笑。但是,最近几个月来,我的膝盖开始疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是因为运动过度或者受伤了。然而,疼痛并没有随着时间的推移而减轻,反而越来越严重。

有一天,我在公司里久坐后站起来,突然感到膝盖一阵剧痛。我试图走动几步,希望能够缓解疼痛,但情况并没有好转。反而,疼痛感变得更加强烈。我开始担心,难道我得了什么严重的疾病?

我决定去看医生。经过一番检查,医生告诉我,我的膝盖疼痛可能是由于髌下脂肪垫受损引起的关节炎。他建议我做一个核磁共振来确定诊断,并且不要再吃阿司匹林这种药物,因为它可能会加重我的病情。相反,他推荐我使用乐松来缓解疼痛,并且每天进行热敷。

我听从了医生的建议,开始了治疗。起初,疼痛并没有立即消失,但随着时间的推移,我逐渐感觉到疼痛在减轻。现在,我已经可以重新回到篮球场上,和朋友们一起享受运动的乐趣了。

这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号,必须及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医吧!

髌下脂肪垫炎就医指南 常见症状 髌下脂肪垫炎的常见症状包括膝盖疼痛,尤其是在久坐或站立后,走动一段时间后疼痛会缓解。易感人群主要是长时间站立或久坐的人群,例如办公室工作人员或服务行业从业者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受影响的膝盖; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 如果疼痛严重,可以考虑服用非甾体抗炎药(NSAIDs),如乐松; 4. 物理治疗可以帮助改善膝盖的灵活性和力量; 5. 在必要时,可能需要进行核磁共振(MRI)检查来确定诊断和治疗方案。
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