我从小就有一个习惯，喜欢用手去挤压脸上的痘痘。每次看到那些红肿的包包，我就忍不住想要把它们挤出来。可惜，这个习惯并没有给我带来什么好处，反而让我的皮肤越来越差。最近，我的脸上又冒出了几个大包，摸起来硬硬的，非常难受。我开始担心，这次会不会留下疤痕？

我决定去找医生，希望能找到一个有效的解决方法。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，我相信他们一定能帮助我解决问题。

我在平台上找到了一个中医专家，名叫**。他看起来很有经验，于是我决定向他咨询。我们开始了视频通话，他仔细地听了我的描述，然后告诉我：“你的问题可能是由于肝火旺、脾虚湿气太重引起的。吃一些中成药可能会有所帮助，但不能只依赖药物，还需要注意饮食和生活习惯。”

我问他：“那我现在吃的消炎药有用吗？”他回答说：“消炎药只能缓解症状，不能根治问题。你的情况需要从根本上调理。”

我有些失望，但也明白了他的意思。于是，我决定按照他的建议去做。首先，我停止了吃辛辣刺激的食物，改为清淡饮食。其次，我开始使用一些中药调理身体。虽然一开始我对中药持怀疑态度，但在医生的指导下，我逐渐体会到了中药的效果。我的皮肤开始变得光滑，痘痘也逐渐消退了。

在整个治疗过程中，医生一直给予我耐心的指导和支持。他不仅教我如何正确使用中药，还告诉我如何改善生活习惯，预防痘痘再次出现。他的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和安心。

现在，我的皮肤已经恢复了健康状态。我再也不会去挤压痘痘了，因为我知道那只会让问题变得更糟。相反，我会继续保持良好的生活习惯，定期进行身体调理，预防各种健康问题的发生。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也去尝试一下中医调理。当然，选择一个专业的医生非常重要。京东互联网医院是一个不错的选择，他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。