睡眠不佳、头发脱落，怎么办？

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健康饮食指南

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在一个普通的周末早晨，李小姐（化名）坐在电脑前，手指轻敲键盘，搜索着“肾虚型脱发怎么治疗”。她最近总是感到疲惫不堪，睡眠质量也大不如前。更让她心烦的是，头发开始大把大把地脱落。李小姐知道自己需要专业的医疗建议，于是她打开了京东互联网医院的网站，开始了与医生的在线咨询。

“您好，我是医生张**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的温暖问候让李小姐感到一丝安慰。李小姐向医生描述了自己的症状，包括睡眠不佳和头发脱落。医生张认真地听完后，开始了详细的分析和解释。

“根据您的描述，可能是肾虚引起的脱发。肾虚会导致气血不足，影响头发的生长和健康。”医生张说，“同时，睡眠质量也与肾虚有关。我们需要从根本上解决问题。”

李小姐点头表示理解。医生张继续说：“我建议您每天晚上10点前入睡，保证充足的睡眠时间。另外，可以尝试一些补气血、助眠的中药调理。”

李小姐问道：“那头发脱落怎么办？我看网上说可以吃生发片。”

医生张笑了笑：“生发片确实有一定的效果，但也要根据个人情况来选择。我们可以先从改善生活习惯和饮食结构入手，例如多吃一些黑芝麻、核桃等富含营养的食物。”

李小姐听完医生的建议，感到一阵轻松。医生张还推荐了一些助眠的产品，例如百乐眠。李小姐决定按照医生的建议去做，希望能够改善自己的健康状况。

在与医生张的交流中，李小姐不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和耐心。她决定将自己的经历分享给更多的人，希望能够帮助那些正在经历类似困扰的人们。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小姐在社交媒体上写道，“如果你也有类似的经历，不妨试试在线问诊，真的很方便！”

肾虚型脱发与失眠的调理指南常见症状肾虚型脱发与失眠的常见症状包括头发大量脱落、睡眠质量差、容易疲劳等。易感人群主要是中老年人和长期精神压力大的人群。推荐科室中医科或皮肤科调理要点 1. 饮食调理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物，补充肾气和营养。 2. 中药调理：服用六味地黄丸、补中益气汤等中药方剂，滋补肾气和气血。 3. 生活习惯调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。 4. 心理调节：通过冥想、瑜伽等方式缓解精神压力，改善睡眠质量。 5. 药物治疗：如有必要，可以在医生指导下使用百乐眠等药物帮助改善睡眠质量。

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文章八旬老人睡眠不佳，是否需要脑白金？

八旬的老人家，夜晚总是辗转反侧，难以入眠。他的儿子小李，心疼不已，四处寻找解决办法。一次偶然的机会，小李在网上看到了一种名为“脑白金”的保健品，号称可以改善睡眠质量。他决定给老人家试一试。小李带着老人家来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生咨询了关于脑白金的使用问题。医生告诉他们，脑白金可以尝试使用，但效果因人而异，不能保证每个人都有效果。至于药片还是液体的选择，医生建议根据个人情况来决定。小李和老人家决定购买液体的脑白金，按照说明书上的剂量，每晚睡前一瓶盖。老人家开始使用脑白金后，情况有所改善，但并不是每晚都能安然入睡。小李和老人家并没有放弃，他们继续坚持使用脑白金，并且在日常生活中也做了一些调整，例如晚上少喝茶，保持规律的作息时间等等。随着时间的推移，老人家的睡眠质量逐渐稳定下来。小李和老人家都很高兴，感谢京东互联网医院的医生给予的帮助和建议。他们也意识到，改善睡眠质量不仅仅依赖于某种保健品，更需要从生活习惯和作息规律等多方面入手。小李和老人家在京东互联网医院的经历，让他们深刻体会到在线问诊的便利性和实用性。他们也希望更多的人能够了解和使用这种服务，特别是对于那些行动不便的老年人来说，京东互联网医院无疑是一个非常好的选择。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李和老人家这样评价道。他们的故事，也许可以给其他人一些启示和帮助，尤其是那些正在为睡眠问题而苦恼的人们。

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文章 10个月宝宝拉稀水状，能吃这个益生菌吗？

在一个普通的周末早晨，李女士的10个月大的宝宝小明突然开始拉稀，水状的便便让她非常担忧。作为一名新手妈妈，她不知道该如何处理这种情况。李女士决定寻求专业的医疗帮助，于是她打开了京东互联网医院的APP，开始了一场在线的图文问诊。李女士向医生描述了小明的症状，并询问是否可以给他吃某种益生菌。医生告诉她，这种益生菌可以改善腹泻，适合小明的年龄段。李女士感到一丝安慰，但仍然有很多疑问。她问医生如何正确服用益生菌，医生详细地解释了一天两次，每次半包，早晚吃奶后喝的用法。李女士也关心益生菌的保存问题，医生建议她将其存放在冰箱的保鲜层中。李女士还问了益生菌的效果时间，医生告诉她通常需要3-5天才能看到改善。在咨询过程中，李女士还询问了其他问题，例如是否可以给小明吃梨。医生建议她可以给小明吃梨，但需要先煮一下。李女士也问了关于食物保存的疑问，医生指出从冰箱中取出的食物应该先煮熟再食用，以防止引起拉稀。最后，李女士问医生是否需要搭配其他药物，医生告诉她只需要吃这个益生菌就可以了，但如果拉稀情况严重，可以加用蒙脱石散。李女士对医生的建议表示感谢，并决定按照医生的指示给小明服用益生菌。在接下来的几天里，李女士密切观察小明的状况，并按照医生的建议给他服用益生菌。果然，3天后小明的拉稀情况有所改善。李女士非常高兴，也对京东互联网医院的服务表示赞赏。 “我真的很感谢京东互联网医院的医生，”李女士说，“他们的专业知识和耐心解答让我在这个困难时期感到安心和支持。” 小明的健康问题得到了解决，李女士也学到了如何更好地照顾她的宝宝。这个经历让她更加信任在线医疗服务，并愿意向其他新手父母推荐京东互联网医院。 “如果你有任何健康问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助，”李女士建议道，“京东互联网医院是一个非常可靠和方便的选择。” 李女士的故事是一个真实的例子，展示了在线医疗服务如何帮助人们在需要时获得专业的医疗建议和支持。无论你身在何处，只要有网络连接，你就可以轻松地访问到高质量的医疗资源。所以，记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

运动与健康

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文章我想在线上买治失眠的盐酸帕罗西汀片，需要怎么办？

我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和噪音所影响。随着年龄的增长，我的压力也越来越大，尤其是在工作和生活的双重压力下，我的睡眠质量开始下降。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，我的失眠问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括改变作息时间、进行深度呼吸、听轻音乐等等，但都没有明显的效果。最后，我决定去医院看医生，希望能找到一个有效的解决方案。在济宁市青少年心理健康服务中心，我遇到了一个非常专业的医生，他详细地询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的检查和评估。最终，他诊断出我患有轻度的抑郁症和焦虑症，并建议我服用盐酸帕罗西汀片来帮助我改善睡眠和情绪状态。在服用药物的过程中，我发现自己的情绪和睡眠质量都有了明显的改善。然而，随着时间的推移，我的药快用完了，而我又不想再去医院排队等候。于是，我决定尝试在线上购买药物。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并联系了在线医生进行咨询。医生非常友好和专业，详细地询问了我的病史和用药情况，并告诉我需要提供一些线下就诊信息才能开具处方。我虽然有些犹豫，但还是决定按照医生的要求去做。在整理相关资料的过程中，我回忆起了自己在医院就诊的经历，包括医生的建议、药物的使用方法等等。这些细节让我更加深入地理解了自己的病情和治疗过程，也让我对在线问诊的方式产生了更多的信任和认可。最终，医生成功地为我开具了处方，并指导我如何在京东上购买药物。整个过程非常顺利和高效，让我感到非常满意和放心。通过这次经历，我不仅找到了一个有效的治疗方法，还学会了如何更好地管理自己的健康和情绪。同时，我也对在线医疗服务有了更深入的了解和认识，认为它是一个非常便捷和实用的工具，尤其适合像我这样忙碌的上班族。总的来说，我非常感谢京东互联网医院和在线医生的帮助和支持，希望更多的人能够了解和使用这种服务，享受到更好的健康和生活质量。

医者仁心

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文章纤维化能用桂龙咳喘宁胶囊治吗？

我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。随着年龄的增长，我的病情也越来越严重。去年冬天，我突然开始咳嗽不止，痰多且黄，整个人都感到非常虚弱。家人带我去锦州附属医院看病，医生说我是哮喘引起的纤维化，建议我保持温暖，避免感冒。然而，我的病情并没有因此好转，反而越来越糟糕。在一次偶然的机会中，我听说了桂龙咳喘宁胶囊可以治疗纤维化，于是便开始尝试服用。起初，我并没有太大的期待，只是抱着试一试的心态。但是，出乎意料的是，我的咳嗽和痰多的症状有所缓解，整个人也感觉轻松了许多。然而，我的病情并没有完全好转，仍然会有咳嗽和胸闷的症状出现。这时，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了李医师。李医师非常耐心地听完了我的病情描述，并详细询问了我的过敏史、肝肾功能等情况。然后，他告诉我，桂龙咳喘宁胶囊虽然可以缓解一些症状，但并不能根治我的病情。他建议我应该吃中药调理，特别是针对脾虚的方药。李医师还告诉我，如果是炎症导致的纤维化，还是有可能治愈的。我对李医师的建议非常认同，于是便开始服用他开的中药方子。同时，我也继续服用桂龙咳喘宁胶囊，以缓解症状。经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的好转。咳嗽和胸闷的症状减轻了很多，整个人也感觉精力充沛了许多。在这个过程中，我深刻体会到了中医的神奇之处。李医师的中药方子不仅能够调理我的身体，还能从根本上改善我的病情。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。如果你也正在遭受纤维化的困扰，我建议你不要轻易放弃，应该积极寻求专业的医疗帮助。同时，也可以尝试一些中药方子，可能会有意想不到的效果。最后，记得保持良好的生活习惯，避免感冒和其他疾病的侵袭。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康饮食指南

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文章超重、痘痘、睡眠差、疲劳、痛经、过敏、消化不良、便秘...我该怎么办？

我从小就知道自己与众不同。不是因为我有多么出色，而是因为我总是比同龄人胖一些。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。我的身高162厘米，体重却达到了160公斤。每当我照镜子时，看到的都是一个圆滚滚的脸庞，脸上还布满了痘痘。这些痘痘不仅影响了我的外貌，也让我感到非常自卑。除了外貌上的困扰，我的身体也经常出现各种问题。睡眠质量很差，总是容易惊醒。即使睡了很长时间，第二天醒来仍然感觉很累。痛经也是我经常面临的问题，每个月的那几天都像是一场噩梦。我的皮肤也很敏感，时常会出现过敏反应。消化不良和便秘更是家常便饭，严重影响了我的日常生活。我曾经尝试过各种方法来改善自己的状况。减肥、美容、调理内分泌等等，但都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，看看是否能找到解决问题的方法。在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查。其中包括妇科B超和激素六项检查。虽然我之前没有做过这些检查，但我还是决定听从医生的建议。检查结果显示，我的内分泌系统确实存在问题。医生告诉我，我的痛经和皮肤过敏都与此有关。同时，我的消化不良和便秘也与内分泌失调有关系。医生给我开了一些中药，并建议我改变生活习惯，多运动，多吃清淡的食物，保持规律的作息时间。我按照医生的建议去做，坚持服用中药，并开始了新的生活方式。几个月后，我发现自己的身体状况有了明显的改善。痛经的症状减轻了，皮肤也变得更好。消化不良和便秘的问题也得到了缓解。最重要的是，我开始恢复自信，重新找回了生活的乐趣。我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事。不要忽视自己的身体状况，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生非常专业，服务也很周到。希望大家都能像我一样，找到属于自己的健康之路。

生命之光传递者

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赵明煌

主治医师

皮肤科

泉州市皮肤病防治院

脂溢性皮炎(58例) 痤疮(54例)

专业擅长：擅长皮肤科各种常见病与多发病的诊断与治疗，以及疑难病的诊治，如银屑病、白癜风、天疱疮、系统性红斑狼疮等；擅长应用各种激光美容技术治疗各种损美性皮肤病。在皮炎、湿疹、银屑病、白癜风、甲癣、痤疮、尖锐湿疣等过敏性皮肤病、感染性皮肤病、免疫性皮肤病以及皮肤肿瘤等复杂疑难皮肤病的诊治上取得了一定成就。

好评率：99% 接诊量：71018

曹蓉

主治医师

小儿皮肤科

三甲

苏州大学附属儿童医院

专业擅长：擅长特应性皮炎，丘疹性荨麻疹，色素性疾病，血管性疾病等治疗

好评率：100% 接诊量：373

王莉

主治医师

皮肤科

三甲

空军军医大学第一附属医院（西京医院）

毛囊炎(1例)

专业擅长：各种皮肤常见病：皮炎、湿疹、痤疮，特应性皮炎、银屑病，激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮、敏感皮肤、面部皮炎、化妆品不良反应、毛囊炎、脂溢性皮炎、酒糟性皮炎等；色素疾病：黄褐斑、咖啡斑、雀斑、色素沉着、太田痣、痘印等；各种疣：扁平疣、尖锐湿疣、跖疣、寻常疣、丝状疣等；瘢痕及皮肤美容相关疾病的诊治。

好评率：100% 接诊量：325

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