我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我躺在手术台上，心跳加速，脑海中一片空白。肝脏手术后的恢复期，总是让人感到无助和焦虑。我的名字叫李明，今年35岁，来自广州。我的故事，可能和很多人相似。

手术后，医生告诉我要注意营养补充。他们推荐了一些产品，但我总是担心这些东西是否真的有效。于是，我决定寻求专业的医疗咨询服务。我找到了京东互联网医院，通过在线问诊，联系到了医生张医生。

“你好，术后补充营养可以用吗？”我问道。张医生耐心地解释说：“可以的，营养补充对于手术后的恢复非常重要。”他向我推荐了两款产品，并详细说明了每天的用量和注意事项。我有些担心，问道：“一天只能吃10克？”张医生笑了笑，安慰我说：“这是根据你的身体状况和手术情况而定的，别担心。”

我又问道：“可否搭配牛初乳？”张医生考虑了一下，回答说：“可以，但要注意不要过量。一个就好了。”我点了点头，心中稍微放松了一些。张医生还提醒我，除了营养补充外，合理的饮食和适当的运动也非常重要。他建议我多吃一些易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物，并适当进行一些轻度的运动，例如散步或做一些简单的体操。

在张医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天，我都会按照他的建议进行营养补充和适当的运动。慢慢地，我感觉自己的身体在恢复，精神也变得更加振奋。现在，我已经完全康复了，重新回到了工作和生活的轨道上。

我想说，手术后的恢复期并不容易，但只要有专业的医疗指导和正确的康复方法，就一定能够走出困境。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康和快乐的生活。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊，寻求专业的医疗咨询服务。记住，健康无小事，及时就医，合理康复，才能让我们拥有更美好的生活。