我从小就有一个毛病，总是容易拉肚子。每次一拉肚子，妈妈就会给我买枯草二连菌。这个药对我来说简直就是救命稻草，吃了它，肚子就不疼了，大便也恢复正常。所以，最近我又开始拉肚子了，第一时间就想起了这个药。

但这次不同，之前我从来没有用过抗生素。因为这次拉肚子伴随着发烧，医生说必须用抗生素。四天的抗生素治疗后，我的发烧退了，拉肚子也减轻了很多。但我开始担心，抗生素会不会破坏我的肠道菌群？我听说过，肠道菌群失调会导致各种问题，包括再次拉肚子。

我决定去京东互联网医院咨询一下。刘医生接待了我，听完我的情况后，他问我以前吃二连枯草菌的效果如何。我告诉他，效果很好。于是他建议我继续吃二连枯草菌，认为这对我来说是最合适的选择。

我问他是不是线下确诊的肠道菌群失调，刘医生说没有确诊过，但他认为我的情况可以用二连枯草菌来调理。他还问我有没有不良反应，我说没有。然后他又问我大便不成型和次数增多有多久了，我说好多年了，吃二联菌后基本正常了。刘医生还问我做过肠镜没有，我说做过，有息肉已经去除了。

最后，刘医生开了两盒美常安的二连枯草菌给我，并给了我一些生活建议。他说要注意休息，保持良好情绪，规律作息；三餐定时，饮食清淡易消化，进食要细嚼慢咽，避免过饱，忌烟酒、适当饮水，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。这些都是我以前没有注意过的细节，听了刘医生的话，我觉得自己对肠道健康的理解更深入了。

我按照刘医生的建议，吃了二连枯草菌，并且注意了生活习惯。果然，我的肚子不疼了，大便也恢复正常。现在我知道了，肠道健康是多么重要。感谢刘医生和京东互联网医院，给了我专业的医疗建议和帮助。