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舌苔总是白白的,怎么办?

舌苔总是白白的,怎么办?

我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子,检查自己的舌苔。这个习惯源于我妈妈,她总是说舌苔的颜色和厚度可以反映出身体的健康状况。所以,每当我发现自己的舌苔白白的,总会感到一丝担忧。

最近,这个问题变得越来越严重了。无论我怎么刷牙,舌苔总是白白的,厚厚的一层。于是我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决办法。结果,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台,决定试一试。

我在平台上选择了中医科,很快就有医生接待了我。医生问我服用药物后的效果如何,我告诉他我每天都刷舌苔,但还是会重新变白。医生让我发一张舌苔的照片,他看了之后说我的舌象热象还是大,热重于湿气。然后他问我最近的饮食情况,我说都是一些清淡的,晚上也没有吃过东西。

医生说我的舌苔的湿气是要好一些,但热要比上次要重些,需要为我调下处方。他还问我是否有失眠多梦、胃口不好、口干口苦、关节疼痛、乏力、心烦易怒、胸胁胀痛、腹胀、喜叹气、头晕、胸闷不舒等症状。我说除了口干之外,其他的都没有。医生又问我大便的情况,我说这个不拉肚子也成形。

医生告诉我,中药是需要对证的,他需要问诊完全。然后他问我服用他开的方子有多久了,我说用了几次。医生让我具体一些,问我时间段、每天服用几次、服用期间效果如何。我说我在药店抓了药,喝了三天,每天喝三次。医生问我服用期间的效果如何,我说喝了三天以后就换了我以前的方子,但是舌苔还是不太好,所以想快速治疗这舌苔的问题。

医生让我发一张我喝的方子的照片,我说其中都有些什么药物。医生问我睡眠怎么样,胃口如何,爱喝冷的还是爱喝热的。我说睡眠挺好的,现在我都不去吃冷的了。医生结合我的舌苔及目前症状,中医考虑为湿热内蕴。他建议我喝我的方子搭配上一个药物,但我说我以前吃过这个药物,吃了好几周,效果也是很不明显。医生说可能对我效果没有那么明显,毕竟我服用过这些强力的药物效果都不行。

我又提出了一个问题,就是喝完水一会就要去厕所,根本就存不住水。医生说这个可能是我的下焦出现了问题,也有可能是湿热引起的。他解释说三焦的下部,指下腹腔自胃下口至二阴部分。能分别清浊,渗入膀胱,排泄废料,其气主下行。医生认为可能是我的湿热比较重,导致蓄水出现了问题,需要去中医院看看是不是四诊合参辩证用药。

我感谢医生的建议,决定去中医院看看。虽然我还没有完全治好舌苔白的问题,但我知道我已经在正确的道路上。同时,我也意识到健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

湿热内蕴的中医调理指南 常见症状 湿热内蕴是一种中医病理状态,常见症状包括舌苔白厚、口干、尿频等。易感人群为长期饮食不当、生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 清热利湿:服用中药方子,配合赤小豆、薏米、山药、茯苓等食材,清除体内湿热。 2. 调整饮食:避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。 3. 生活习惯改善:保持良好的作息习惯,避免熬夜,适当进行体育锻炼。 4. 中药调理:根据医生建议,服用中药方子进行调理,注意药物的配伍和用量。 5. 定期复诊:定期到中医院进行四诊合参,根据病情变化调整治疗方案。
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