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手淫多了,肾空空的怎么办?

手淫多了,肾空空的怎么办?

我从小就对自己的身体很关心,总是担心自己会生病。所以当我发现自己手淫过多,感觉肾有点空时,我立即开始寻找解决办法。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位医生。

在与医生的对话中,我详细描述了自己的症状和担忧。医生非常专业,问了我很多问题,包括我的性生活时间和是否有腰膝酸软、乏力等情况。虽然我没有其他不适,但医生还是建议我进行一些调理,以免影响到我的健康。

医生给我开了一些中药方子,并详细解释了每种药材的作用和用法。我按照医生的指示,认真服用了这些药物。同时,医生也建议我改变一些不良习惯,例如减少手淫的频率,多进行户外运动等。

在接下来的几周里,我严格按照医生的建议去做。慢慢地,我开始感觉自己的身体恢复了活力,肾也不再空空的了。七夕节那天,我和女朋友一起出去玩,感觉非常愉快和放松。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也很感激京东互联网医院的医生,他们的专业和耐心帮助了我走出困境。现在,我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

肾虚调理指南 常见症状 肾虚是指肾脏功能减退,常见症状包括腰膝酸软、精神疲乏、性功能下降等。多见于长期过度手淫或性生活不节制的男性。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 适当节制性生活,避免过度手淫或性生活不节制。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动。 3. 可以服用补肾壮阳的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,具体用药请遵医嘱。 4. 增加富含锌、维生素E等营养素的食物摄入,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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