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嗓子痛有点哑,游泳教练求助

嗓子痛有点哑,游泳教练求助

我叫李明,是一名游泳教练。每天早上,我都会在泳池边指导学员们的动作,耐心地纠正他们的错误。然而,最近我开始感到嗓子痛,甚至有点哑了。这对我来说是非常困扰的,因为我的工作需要大量的讲解和指导。

我尝试了各种方法来缓解嗓子的不适,喝了很多水,吃了些润喉的药物,但效果并不明显。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线咨询服务,很快就被分配到了一位医生。

医生问了我一些基本的健康问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。我告诉她我没有这些问题,但我有脾虚的毛病。医生听完后,建议我可以吃一些中药来调理身体,特别是针对嗓子痛的症状。她还提醒我平时要注意饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,并且不要熬夜劳累。

我按照医生的建议去做了,果然嗓子的不适有所缓解。同时,我也开始更加关注自己的身体健康,注意休息和饮食。现在,我已经恢复了正常的工作状态,能够再次在泳池边为学员们提供指导和帮助。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用,能够在第一时间为我提供专业的医疗建议和帮助。我会继续关注自己的身体健康,并且推荐京东互联网医院给需要的人们。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!

嗓子痛与脾虚的调理指南 常见症状 嗓子痛、声音嘶哑可能是由于脾虚引起的,常见于长期过度使用嗓子的人群,如教师、演员、歌手等。 推荐科室 中医科或耳鼻喉科 调理要点 1. 避免辛辣刺激性食物,保持饮食清淡; 2. 不要熬夜,保证充足的休息; 3. 可以服用中药六君子汤或四君子汤来调理脾虚; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度使用嗓子; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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