我从小就有一个小毛病，颈子上有一根很硬的筋，导致我的肩膀总是高低不平。小时候，妈妈总是说这是因为我在她肚子里挤压缺钙导致的。虽然我知道这不是真的原因，但我也从未太在意过这个问题，直到最近它开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这个问题，包括按摩、热敷和做一些简单的颈部运动。然而，情况并没有得到改善，反而越来越严重。我的肩膀变得越来越不对称，甚至开始影响我的工作和社交生活。我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

我在京东互联网医院预约了一个在线咨询，医生很友善地问我有没有做过相关检查。我告诉他我没有，因为我一直以为这是一个小问题，不需要太多关注。医生建议我拍一张脊柱全长片，以便更好地了解我的情况。我找了一下，发现我有一张之前拍的X光片，但医生说这张片子不太清晰，背景太暗，无法看清细节。他建议我白天再拍一张，背景要亮一些。

第二天，我按照医生的建议拍了一张新的X光片，并将其发送给医生。医生仔细查看了片子后告诉我，我的颈椎确实存在一些问题，可能是长期不良姿势引起的。他建议我进行一些物理治疗和康复训练，以改善我的颈椎状况。同时，他也提醒我要注意日常生活中的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

我按照医生的建议进行了治疗和训练，慢慢地，我的颈椎状况开始有所改善。我的肩膀也逐渐变得对称了。这个经历让我意识到，健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能隐藏着更大的健康风险。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，并在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让你重获健康和自信。记住，京东互联网医院是你值得信赖的健康伙伴！