我从小就有一个毛病，吃凉的东西就容易闹肚子。每次都像是一场灾难，肚子疼得我直不起腰来。记得有一次，我在外面吃了冰淇淋，结果晚上就开始拉肚子，整夜都没睡着。第二天早上，我连续喝了几瓶矿泉水，希望能缓解一下症状。可惜，情况并没有好转，反而越来越糟。肚子不停地疼，最后我只好去厕所，结果拉稀了。拉完之后，感觉稍微好了一点，但我知道这只是暂时的，接下来可能还会有更多次的拉肚子。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，找了一位医生进行在线咨询。医生问我拉肚子多长时间了，我告诉他只有一上午。然后我详细描述了自己的症状，包括喝矿泉水和拉稀的情况。医生听完后，建议我注意清淡饮食，加强肚子保暖，并且暂时不用吃药。可能是因为我的肠胃不太好，吃凉的东西就会引起拉肚子。医生还说可以调理一下我的肠胃，我当然同意了。

医生给我开了处方，告诉我可以直接预约药品。用药期间如果有不适，需要及时线下就诊。医生还提醒我要注意饮食规律化，尽量别吃凉的东西，如果真的想吃，可以从少量开始慢慢适应。最后，医生说这两个药需要吃三个月以上，才能见效。我问医生是否可以用其他药物，医生说也可以，但还是建议我按照他的处方来用药。

我结束了问诊，给医生留下了好评。虽然这次拉肚子只有一次，但我知道如果不及时调理，可能会有更多次的拉肚子。从此以后，我开始注意自己的饮食习惯，尽量避免吃凉的东西。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期进行体检，希望能够早日摆脱这个毛病。

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