在一个普通的周末早晨，李先生（化名）坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。他最近总是感到疲劳，腰酸背痛，甚至有时候会出现头晕的症状。作为一名中年男性，他开始担心自己的健康问题，尤其是肝肾功能是否正常。

李先生在网上搜索了一番，发现了一个名为“养肝养肾男士能量礼盒”的保健品。这个礼盒包含了多种成分，据说可以帮助改善肝肾功能，增加体力和精力。李先生对此很感兴趣，但他也在服用其他保健品，包括深海鱼油和黑锋胶囊。他想知道这些保健品是否可以一起服用，于是他决定向京东互联网医院的公共营养师**咨询。

李先生在网站上填写了相关信息，并很快收到了**的回复。**告诉他，这些保健品可以一起服用，没有禁忌。李先生松了一口气，但他仍然有疑问。他听说有些人在服用这个男士能量礼盒后出现了上火的现象，他想知道这是因为个人体质问题还是保健品的原因。

**解释说，这可能是因为某些人吃了太多的“弄不好是吗卡片”，这是一种含有较高热量的零食。**建议李先生每天只吃一粒男士能量礼盒的成分，并且注意控制其他零食的摄入量。李先生点头表示理解，并问道那个护肝片是否可以长期服用。**回答说可以，但也是一天一片，不能过量。

李先生感谢**的建议，并决定按照她的指导来调整自己的保健品摄入。从那以后，他每天只吃一粒男士能量礼盒的成分，并且注意控制其他零食的摄入量。几个月后，李先生的疲劳和腰酸背痛的症状明显减轻了，他的精力和体力也得到了提升。他很高兴自己找到了正确的保健品组合，并且感谢京东互联网医院的公共营养师**给予的专业建议。

李先生的经历告诉我们，选择合适的保健品并正确使用它们是非常重要的。如果你也有类似的问题，不妨向专业的公共营养师寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医和正确的保健品使用都可以帮助我们更好地照顾自己的身体。同时，京东互联网医院也提供了便捷的在线咨询服务，大家可以随时随地获取专业的健康建议。