我从小就对自己的身体充满了好奇心。10岁那年，我开始了手淫的习惯，几乎每天都有，有时候甚至一天两三次。现在回想起来，那时的我太过天真，完全不知道这会对我的身体造成什么影响。直到我长大成人，开始有了性生活，我才发现问题的严重性。

每次和女朋友在一起，我的性生活时间总是很短，三四分钟就结束了。更糟糕的是，我的龟头变得异常敏感，稍微一刺激就控制不住自己。这种情况让我感到非常沮丧和无助，我开始怀疑自己是否有了某种疾病。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我每次性生活能持续多长时间，我有些尴尬地回答说不停歇三四分钟。医生听完后，告诉我这确实有些短暂，但并非不正常。然而，当我向他坦白了我小时候的习惯时，他的表情变得严肃起来，告诉我不能过度手淫，否则可能会对性功能造成不可逆的影响。

我感到非常后悔和自责，为什么当初没有更好地照顾自己的身体？医生安慰我说，过去的已经过去了，重要的是现在要采取措施来改善情况。他建议我使用一些可以增加性生活时间的产品，并推荐了参茸鞭丸这个中药配方。医生告诉我，这个配方可以帮助改善性功能，增强体力和耐力。

我决定试一试，于是按照医生的建议购买了美罗品牌的参茸鞭丸。医生告诉我，只需要吃一个疗程就可以看到效果。我按照说明书上的指示服用了药物，并且在性生活中也注意了自己的节奏和呼吸。果然，几周后，我发现自己的性生活时间明显延长了，龟头的敏感度也减轻了很多。

我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我重新找回了自信和快乐。现在，我已经完全戒掉了手淫的习惯，并且更加注重自己的身体健康。我希望我的经历可以帮助到其他人，让他们也能像我一样，找到解决问题的方法，过上更健康、更幸福的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常可靠的平台，他们的医生都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体和美好的生活！