我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而请假。随着年龄的增长，我的身体状况并没有好转，反而越来越糟。尤其是生完孩子后，我的月经量开始逐渐减少，直到现在只有一天半的时间。起初，我并没有太在意，认为这可能是因为生孩子的缘故。但是，随着时间的推移，我的月经量越来越少，甚至有时候只有一点点的血迹。我开始感到担忧，于是决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的月经周期和经量的变化情况，并详细了解了我的生活习惯和工作压力。医生告诉我，月经量少有时候和一个人的生活作息也有一定的关系，比如平时精神紧张、压力大、生活不规律、经常熬夜、爱吃凉东西，尤其在经期的时候吃凉东西，从事比较剧烈的体育运动的工作等，会出现月经量少等表现。这类患者建议在月经期的时候抽血做性激素的检查，看卵巢的功能好不好。

我回忆起自己最近的生活状态，确实是压力大、经常熬夜，偶尔也会吃一些凉的食物。医生的话让我意识到，我的生活习惯可能是导致月经量减少的原因之一。医生建议我去做性激素的检查，以便更好地了解我的身体状况。我决定听从医生的建议，去医院做了相关的检查。

检查结果显示，我的卵巢功能确实存在一些问题。医生告诉我，这可能是由于长期的生活压力和不良习惯导致的。医生给我开了一些中药，并建议我调整生活习惯，减少压力，保持良好的作息和饮食习惯。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可能需要进一步的治疗。

我开始认真执行医生的建议，调整自己的生活方式。几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的卵巢功能有所恢复，月经量也开始逐渐增加。我感到非常高兴和放心，知道自己的身体正在朝着好的方向发展。

这次经历让我深刻认识到，生活习惯对我们的身体健康有着重要的影响。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施来改善和保护自己的健康。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下，相信他们会给你带来帮助。