我想增重，喝蛋白粉安全吗？

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医者荣耀

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我一直都很瘦，183的身高却只有56公斤的体重。每次看到别人健壮的身材，总是羡慕不已。尤其是当我和朋友们一起出去玩时，他们总是能吃很多，而我却只能吃一点点。这种感觉真的很糟糕。

我决定要改变这种状况。于是，我开始研究如何增重。网上有很多方法，但我最终选择了喝蛋白粉。听说这是一种快速有效的增重方式。

然而，在我准备开始喝蛋白粉之前，我还是有些担心。毕竟，任何东西都有可能产生副作用。于是我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医生意见。

医生很友善地接待了我，并详细询问了我的情况。得知我想通过喝蛋白粉来增重后，医生告诉我，蛋白粉本身并没有多大副作用。但是，他也提醒我，平时需要注意一些事项。比如，忌辛辣刺激肥腻霉变食物及烟酒，不要劳累熬夜，适当运动。同时，多喝点汤也是很有帮助的。

我认真地听取了医生的建议，并开始了我的增重计划。每天早上，我都会喝一杯蛋白粉，晚上也会再喝一杯。同时，我也注意了饮食和生活习惯的调整。几个月过去了，我惊喜地发现，我的体重已经增加了不少！

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似简单的增重问题，也需要专业的医生指导。京东互联网医院的服务真的很靠谱！

如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊。京东互联网医院推荐给大家！

增重与蛋白粉使用指南常见症状本案例中，患者主诉体重过轻，身高183cm，体重56kg，年龄19岁。这种情况可能与营养不良、代谢异常或其他健康问题有关。易感人群包括长期处于压力状态、饮食不均衡或有慢性疾病的人群。推荐科室内分泌科或营养科调理要点 1. 合理使用蛋白粉，注意不要过量，遵循医生或营养师的建议。 2. 饮食上要均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、豆类、坚果等。 3. 避免辛辣刺激、肥腻霉变食物及烟酒，保持良好的生活习惯。 4. 适当运动，增强体质和代谢功能，但要避免过度劳累和熬夜。 5. 定期复查，监测体重和身体状况，及时调整治疗方案。

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文章晚上脚底发烧，手脚冰凉，怎么回事？

晚上七点，我的脚底开始发烧。这个时间点就像一个预设的闹钟，每天准时响起。即使在寒冷的冬夜，我也会把脚伸出被子外面，试图让它们降温。这种感觉就像火烧云在脚底下燃烧，热浪一波接一波地涌上来，直到我无法忍受。我曾经尝试过各种方法来缓解这种不适。有时候，我会用冷水浸泡双脚，希望能快速降温；有时候，我会在脚底涂抹一些清凉油，希望能找到一丝安慰。但无论我做什么，火烧云总是会在七点准时出现，像一个固定的日程安排。我开始担心这是否是某种疾病的征兆。于是我上网搜索，发现有很多人也经历过类似的情况。有人说这是肾虚的表现，有人说这是脾虚的结果。这些信息让我更加困惑和焦虑。我不知道该相信谁，也不知道该怎么办。直到有一天，我决定去看医生。医生听完我的描述后，问我这个症状有多久了。我告诉他，这已经持续了十多年。医生说，这可能是由于体内肝肾不调，阳气旺盛，运行不畅导致的。他建议我去线下找个中医好好看看。我决定听从医生的建议，去找一位中医。中医看了我的舌头和脉搏后，告诉我我的体质属于“阳虚”。他说，我的手脚冰凉是因为阳气不足，不能很好地温暖我的四肢。至于脚底发烧，他说这可能是因为我的体内有太多的湿气，导致阳气不能正常运行。中医给我开了一些中药，告诉我要多运动，多晒太阳，少吃寒凉的食物。经过一段时间的调理，我的症状有所改善。虽然晚上脚底仍然会发烧，但频率和强度都减轻了很多。我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。现在回想起来，我意识到自己的健康问题并不是一朝一夕形成的。它是由多种因素共同作用的结果，包括不良的生活习惯、压力过大、营养不均衡等等。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：要关注自己的身体，及时发现和解决问题，不能等到问题严重了才去寻求帮助。如果你也有类似的经历，希望你能从我的故事中得到一些启示。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯，才能拥有一个健康的身体和快乐的心情。

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文章鼻窦炎引起的头痛怎么办？

我从小就有鼻窦炎的毛病，记得小时候每次感冒都会引发一场鼻窦炎的风暴。随着年龄的增长，我的鼻窦炎似乎也变得越来越顽固，尤其是头痛的症状总是让我难以忍受。每次头痛发作，我都只能依靠止痛药来缓解疼痛，然而这种方法并不能从根本上解决问题。有一天，我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”，希望能找到一些有效的治疗方法。结果我被引导到了京东互联网医院的页面，看到他们提供的在线问诊服务，我决定试一试。毕竟，去医院排队等待的时间总是让我感到很不耐烦。我登录了京东互联网医院的平台，选择了耳鼻喉科的专家进行咨询。医生问我有哪些症状，我告诉他我有鼻窦炎，主要表现为头痛。医生说鼻窦炎也分为很多种，主要看症状，片子是其次。我说我没有什么其他症状，只是鼻窦炎引起的头痛。医生说头痛不一定是鼻窦炎引起的，所以最好把片子直接发过来看。我按照医生的要求拍摄了片子并上传到平台上。医生看了片子后说，后面黑乎乎的，可能是因为拍摄环境不够明亮。我解释说我家里没有太亮的灯，拍的都不太清楚。医生说一般在阅片灯下拍才清楚。然后他告诉我，虽然我有鼻窦炎的诊断，但头痛的原因有时候是血管神经痛，也都怪罪于鼻窦了，这是不对的。我问医生血管神经痛有治疗方法吗，医生说如果是血管神经痛，那么疼痛时口服布洛芬片就可以了，但是还是到线下看清楚片子以后再决定吧。由于这不是耳鼻喉科的范围，医生不能跨科问诊，但他还是给了我一些建议。我问医生每次头痛吃布洛芬就好了，吃多了怕有影响，医生说没有影响。这次在线问诊的经历让我感到非常满意。首先，医生非常专业，能够准确地判断我的症状并给出合理的建议。其次，整个过程非常方便快捷，不需要排队等待，节省了大量的时间。最后，京东互联网医院的服务质量也非常高，平台的界面简洁明了，操作起来非常容易。总的来说，我非常推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务。无论是因为工作繁忙还是其他原因，无法去医院看病的人都可以通过这个平台得到专业的医疗建议。同时，我也希望大家注意身体健康，遇到问题及时就医哦！

医者荣耀

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文章百洛特开药咨询：抑郁焦虑状态好转但仍需长期服用

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张被泪水浸湿的脸。我的心情像外面的天气一样，阴晴不定。抑郁和焦虑像两只无形的手，紧紧地抓住了我，让我喘不过气来。每天都在挣扎中度过，直到我遇见了百洛特。那天，我在宣武医院看病，医生给我开了百洛特。起初，我对这个药并不抱太大希望。毕竟，我已经尝试了很多种药物，但效果都不是很理想。然而，百洛特却让我看到了希望。它像一束光，照亮了我黑暗的世界。我开始每天按时服用百洛特，慢慢地，我发现自己的状态在好转。以前一天只睡1-2小时，现在我可以安心入睡了。虽然偶尔还会有失眠的夜晚，但总的来说，我的睡眠质量已经大大提高了。我的心情也变得稳定了，不再像以前那样波动不定。然而，医生告诉我，百洛特需要长期服用。这个消息让我有些担忧。毕竟，去医院开药并不方便，尤其是对于我这种不太擅长社交的人来说。但是，我知道我不能放弃。所以，我决定尝试线上问诊服务，希望能够更方便地获取药物。我找到了京东互联网医院，通过线上问诊，我成功地续了百洛特的处方。整个过程非常顺利，医生也很专业。他们不仅了解我的病情，还关心我的生活习惯和睡眠质量。这种关怀让我感到很温暖，也让我更加信任这个平台。现在，我已经习惯了每天服用百洛特。它成为了我生活中不可或缺的一部分。虽然我知道这条路还很长，但我有信心，我可以战胜抑郁和焦虑。因为我有百洛特，因为我有京东互联网医院的支持。如果你也在和我一样的困扰中挣扎，不妨试试百洛特和京东互联网医院。它们可能会成为你生命中的光明和希望。记住，健康无小事，及时就医很重要。愿我们都能早日康复，过上健康快乐的生活。

医疗星辰探秘

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文章耳朵里长了个像痘痘的东西，扣破了好痛有黄色粘液，怎么办？

我从来没有想过，耳朵里也会长出像痘痘一样的东西。起初，我并没有太在意，毕竟耳朵内部的皮肤我也看不到。但是，随着时间的推移，这个小东西开始变得越来越大，甚至开始疼痛起来。每当我不小心碰到它时，耳朵里就会传来一阵刺痛感，非常难受。我尝试用棉签清理耳朵，希望能够把它弄出来。然而，这个小东西似乎非常顽固，怎么也弄不掉。最后，我实在忍不住了，决定用手指去扣它。结果，耳朵里流出了黄色的粘液，疼痛感也变得更加强烈。我开始感到害怕，不知道这是什么东西，会不会对我的健康造成影响。我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位皮肤科医生。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了很多细节。虽然我无法提供清晰的患部图片，但医生仍然能够根据我的描述做出初步的判断。他告诉我，这种情况可能属于耳鼻喉科问题，需要转诊给相关专家进行进一步的诊断和治疗。在等待转诊的过程中，我开始回想起自己过去的生活习惯。是否有不良的生活习惯导致了这个问题？我也开始担心这个小东西会不会继续长大，甚至影响到我的听力。这些想法让我感到非常焦虑和不安。最终，我被转诊给了一位耳鼻喉科专家。专家详细地检查了我的耳朵，并告诉我这个小东西可能是丝状疣。虽然听起来有些吓人，但专家解释说这是一种常见的皮肤问题，完全可以通过药物或激光治疗来解决。专家还提醒我，避免抠抓和摩擦刺激，保持良好的生活习惯和充足的休息，这对恢复非常重要。我按照专家的建议开始使用干扰素凝胶进行治疗，并定期复诊。经过一段时间的治疗，我的耳朵里的小东西终于消失了。整个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我很大的帮助。它不仅让我在家就能得到专业的医疗建议，还节省了我很多时间和精力。现在回想起来，我意识到健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意保持良好的生活习惯和心态，这对我们的健康至关重要。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在困扰中找到了解决的办法。

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文章包皮长溃疡，10天前有不洁性生活，怎么办？

我从来没想过，一个小小的溃疡会给我带来这么大的困扰。它就像一个不速之客，突然出现在我的包皮上，开始了它的“侵略”。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体健康，总觉得自己可以扛过去。可随着时间的推移，这个小东西开始变得越来越顽固，甚至还伴随着一丝丝的疼痛。那天晚上，我和女朋友在一起，事后我发现自己有了不洁性生活的经历。虽然当时并没有什么不适，但十天后，包皮处出现了这个讨厌的溃疡。它不仅影响了我的日常生活，还让我开始担心自己的健康问题。于是我决定去医院看一下，希望能尽快解决这个问题。在医院里，我挂了皮肤科，医生听完我的描述后，建议我做一些化验，以排除性病的可能性。我虽然有些紧张，但还是按照医生的建议去做了。等待结果的过程中，我开始反思自己的行为，后悔自己没有采取更安全的措施。同时，我也开始关注一些肾虚早泄的治疗方法，希望能从中找到一些有用的信息。几天后，结果出来了，幸运的是，我并没有感染任何性病。但医生还是建议我继续观察，保持良好的生活习惯，避免再次出现类似的问题。听完医生的建议，我深深地吸了一口气，决定从此改变自己的生活方式，更加注重自己的健康问题。回家后，我开始认真研究肾虚早泄的治疗方法，发现其中有很多值得学习的地方。比如，保持良好的作息习惯，适当锻炼身体，避免过度劳累等等。这些看似简单的方法，却能对我们的身体产生深远的影响。我决定从现在开始，认真实践这些方法，希望能改善自己的身体状况。在这个过程中，我也想起了京东互联网医院。它提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地咨询医生，获取专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让我们更好地管理自己的健康问题。我想，如果当初我能及时咨询医生，可能就不会出现这个问题了。所以，我也想推荐京东互联网医院给大家，希望它能帮助更多的人解决健康问题。最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活细节，避免不洁性生活等不良行为。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

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刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：215

谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲

吉林市人民医院

专业擅长：精通内分泌及代谢疾病的诊治，尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣

好评率：100% 接诊量：1056

陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：糖尿病，甲状腺疾病等内分泌疾病

好评率：99% 接诊量：1404

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