我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，走在路上却感觉心脏像要跳出胸膛一样。心跳145次每分钟，甚至在休息后也没有降下来。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸，无法动弹。

我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位心内科医生进行在线咨询。医生问我正常走路状态下心率是多少，安静休息时又是多少。我告诉他，走路时心跳145次每分钟，休息后还是145次每分钟。医生听完后，建议我去当地大医院的心内科做一个24小时的动态心电图检查，并抽血化验甲功八项，以排除甲状腺功能亢进的可能性。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的平均心率和最快心率都在正常范围内。医生告诉我，这可能是由于我长期处于高压工作环境中，导致的焦虑和压力过大所致。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和心态。

在这次经历中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线咨询，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的医疗建议和帮助。现在，我已经学会了如何更好地管理自己的健康，保持心态平衡，避免过度焦虑和压力。

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最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗服务平台，像京东互联网医院这样，会让你在面对健康问题时更加从容和自信。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！