我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。作为一名年轻的男性，面对自己的身体问题总是让人感到尴尬和无助。我的问题是，时间不够长。每次都只能维持三分钟左右，远远不能满足我和伴侣的需求。我开始四处寻找解决方案，希望能找到一种神奇的药物或食物来帮助我延长时间。

在网上搜索了很久后，我终于找到了一个看似合适的答案：吃滋补食物。于是，我开始尝试各种各样的食物，包括黑木耳、枸杞、山药等等。然而，效果并不明显。我的伴侣也开始对此感到不满，甚至有时候会因为我的问题而拒绝与我亲近。这让我感到非常沮丧和无助。

一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。通过视频通话，我与一位专业的医生进行了交流。他听完了我的问题后，首先告诉我，三分钟的时间其实已经是正常的范围了。但是，他也理解我的困扰，并给了我一些建议。

医生告诉我，滋补食物并不能直接解决我的问题。相反，他建议我从生活习惯入手，多运动，少久坐、劳累、熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。同时，他也提醒我，外用延时产品可能会影响勃起功能，应该谨慎使用。最后，他还推荐了一些中药产品，如荣根、沁人缘等，用于调理身体，增强体质。

我按照医生的建议开始改变自己的生活方式，逐渐减少不良习惯，增加运动量。同时，我也开始尝试一些中药产品。虽然效果不是立竿见影的，但是我能感觉到自己的身体状态在慢慢改善。最重要的是，我的伴侣也开始对我有了更多的理解和支持。

现在回想起来，我意识到，解决问题的关键不在于寻找神奇的药物或食物，而在于改变自己的生活方式和态度。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了专业的建议和指导，让我走出了困境。如果你也面临类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也能找到适合自己的解决方案。