我从小就有一个小毛病，总是喜欢穿紧身鞋，尤其是夏天，觉得这样既凉快又时尚。可谁知道，这个小习惯竟然让我付出了惨痛的代价。

那天，我突然发现自己的大脚趾甲右侧长了一块赘肉，一摸就疼。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次遇到这种情况。可这次不同，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道这次是真的出问题了？

我决定去看医生，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“大脚趾甲沟炎”，很快就找到了皮肤科张医生。张医生非常认真负责，仔细询问了我的症状，并让我拍了一张照片发给他。看完照片后，他告诉我这很可能是甲沟炎，需要及时治疗。

我有些紧张，毕竟我从来没有听说过这个病。张医生安慰我说没关系，只要按照他的建议去做，很快就能好起来。他建议我局部外用康复新液湿敷，外涂莫匹罗星软膏。康复新液湿敷时，用4-6层纱布浸于本品溶液中，轻挤压后，敷于患处连续使用15分钟。每日重复上法3次。待自然干燥后，外涂莫匹罗星软膏，一天三次。

我按照张医生的建议去做，果然效果非常好。疼痛感逐渐减轻，赘肉也开始消退。张医生还提醒我平时要注意皮肤的清洁卫生，避免热水烫洗，以免刺激加重病情，饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。这些小细节看似不起眼，但却对恢复健康至关重要。

我非常感谢张医生，他不仅治好了我的病，还教会了我很多关于健康的知识。现在我已经完全康复了，也学会了如何保护自己的脚趾甲。希望大家也能从我的经历中吸取教训，千万不要忽视自己的健康问题，及时就医才是最重要的。

最后，我想说一句，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生进行咨询。记住，健康无小事，及时就医才是最明智的选择。